12 лет

Мамочкин животик!

Эх,живот за неделю втянулся, а вот ляжки-это тяжко согнать. У кого как...
21.02.2014
после родов востанавливается организм в нужное русло 3 года за это времья будет и сходить живот, но если хочешь быстрее так покачай прес и все пройдет. у меня хоть нет живота и скинула я на 3 кг больше чем набрала, но все же прес качаю
22.01.2014
У меня не живот, а животище (прилично кг надо сбросить (правильное питание и джилиан майклс мне в помощь, занимаюсь неделю, вроде живот начинает худеть
16.01.2014
Я после КС тоже смотрю на свой живот и у меня нервная почасуха начинается, это при условии что я должно занималась фитнесом. Вот с трех месяцев буду заниматься дома, потом в фитнес клуб.
15.01.2014
У меня животик выглядит более менее прилично, но по сравнению с тем что было разница конечно есть, я никогда не была худой, но животик практически всегда был плоским, а сейчас он присутствует. И вертикальная полоска еще не ушла. Но я сейчас и вешу на 6 кило больше, чем когда забеременнела. Думаю если подтянуть его гимнастикой, будет выглядеть неплохо. Пирсинг во всяком случае выглядит не безобразно (ношу еще беремчатую сережку :) она удобная).
15.01.2014
Мне тоже мой животик очень не нравится,первые два месяца ждала что может сам подтянется,но нет,висит такая приличная складочка,а скоро уже лето и будет совсем некрасиво.Вот думаю посидеть на диете и начала крутить обруч и качать пресс.
15.01.2014
Вот нам 4ый мсяц, я еще после КС, но я вижу этот живот который явно больше дородового и задумалась, что пора начинать))) Отдохнула наславу))) Начала низкокалорийно правильно питаться думаю что скоро начну хотябы небольшие физ нагрузки, а так пора работать с гантелями грудь то тоже испортилась. 
15.01.2014
А я вот 3-й месяц пошел как кс перенесла,и вот задумалась...может пора в спорт зал?! Потихоньку начинать подтягивать группы мышц,ну и живот конечно...или рановато,как думаете?
15.01.2014
упражнения любые на живот только после 6 мсяцев т.к. не то чтобы шов еще слаб, а то что при заживлении и спорте могут появиться спайки, а это  ой как больно будет всб жизнь.
16.01.2014
Месячные при ГВ! Стерва?