в ужасе
Книга жалоб и предложениймне нечего носить... я только в 1 добеременные джинсы влезла, остальное жмет все... живот еще большой. Хоть беременные надевай
делаю легкие упражения, иногда на час-два надеваю бандаж. жутко неудобно в нем. Не знаю, что делать, новую одежду покупать что ли? или носить эти джинсы до посинения, пока не похудею?
перед родами была 79 кг. на выписку 70 кг..
сейчас 69,5. когда ж мне похудеется???
ОЛЬГА Б.
Похудеется,я 3 мес хдила в джинсах для беременных,переживала жутко,но всё прошло сейчас ношу свой любимый размерчик...радуюсь жизни.И вам того же!!!
30.04.2009
Ответить
polina
товарищ по несчастью, у меня те же проблемы(( сарафан любимый надеть не могу, пузо обтягивает!!! ааа!!!
23.04.2009
Ответить
polina
ага, мне тоже. быстрее бы мне эта матка сократилась, потом можно будет попытаться пресс покачать. хотя с моей ленью...
23.04.2009
Ответить
Ксюша
угу(( а что делать? надо хорошо выглядеть!
самым красивым малышам нужны самые красивые мамы)))
23.04.2009
Ответить
наталья
Приветик! Мы тоже родились 26 марта 2009 года в 13.45. Очень красивая фраза:"самым красивым малышам нужны самые красивые мамы)))" Немного физических упражнений и тело само вспомнит свои размеры. У меня тоже такая проблема. Но уже потихоньку прихожу в норму.
05.06.2009
Ответить
Ксюша
ой, классно! мы в 11-47 родились
я качаю пресс каждый день, но кг застряли на 69. на пятый день после родов 71,5 была. До сих пор 69(( ничего поделать не могу. на диету боюсь садиться, вдруг молоко уйдет?
я качаю пресс каждый день, но кг застряли на 69. на пятый день после родов 71,5 была. До сих пор 69(( ничего поделать не могу. на диету боюсь садиться, вдруг молоко уйдет?
05.06.2009
Ответить
наталья
я тоже застряла на 63 кг, в вещи до беременности потихоньку одеваю, правда впритык и не так смотрится как раньше
, в зеркале вроде худею а на весах все тот же предательский вес.
, в зеркале вроде худею а на весах все тот же предательский вес.
05.06.2009
Ответить
Ксюша
вот и у меня(( я себя совсем тостой не чувствую, живот конечно ужасен. но не выглядит на 70 кило...
05.06.2009
Ответить
наталья
С дочкой шла рожать 65кг и быстро вернулась на свои 45 кг, ну я и занималась хорошо, пресс качала до 1000 раз в день утром, днем и вечером, а потом еще и бегала. А вот сейчас после родов поселилась лень матушка, сама понимаю, что надо!!! стараюсь!
05.06.2009
Ответить
Оксана
Я вообще никуда не влезла, хожу в беременных штанах! Покупать жалко, но чует моесердце, что побегу в магазин! Штаны-то теплые, а уже лето скоро!
Похудела на 13 кг за 2 недели, но осталось еще 8 кг!
Бандаж ношу постоянно, даже сплю в нем! Пускай и неудобно, но красота требует жертв! У меня просто такой животяра был, что я теперь радуюсь тому, что осталось так мало! Заведующая, которая кесарила сказала, что если хочу, чтобы живота не было, нужно носить постоянно и как можно туже! У меня уже бока от него болят!
22.04.2009
Ответить
Lennochka
привет! мы с тобой на пару, я тоже в одни скини джинсы влезла, а счастья то было! ))))я много набрала за Б 23 кг, на 7 день после родов взвесилась была на 12 кг меньше, а сейчас и не знаю, но точно что еще скинула. и спецом ничего не хочу покупать, больше стимула худеть ))))
22.04.2009
Ответить
Lyusi
Всё точно так же....на диету на ГВ побаиваюсь садиться.
Пугает больше всего живот.....хожу пока в беременных штанах..... :((((
22.04.2009
Ответить
Ксюша
и я боюсь... сладкого стараюсь избегать, мучного тоже.. надеюсь, сброшу потом. думаю, сяду на диету месяцев в 6, когда уже не страшно молоко потерять и прикорм начнется, а лето ходить мне страшной((
22.04.2009
Ответить
Эльза
Я читала, что до 3х мес. при ГВ худеешь, а потом опять набираешь... А зарядку мне старшно делать, как то не зажило еще все... Ну мне в принципе осталось только 4 кг скинуть, была до родов 54, а рожала 66, сейчас 58. Главное для меня живот убрать...
22.04.2009
Ответить
Nadia
а я купила джинсы себе новые,одни чтобы было в чем ходить,а то в штанах для беременных как-то не очень,в старые свои впринципе влезаю,но на попе они не застегиваются...все остальные вещи впринципе как раз,живот только подоврать надо и все....он че то подбираться пока не собирается,(((((да ко всему прочему за беременность какой то волосатый стал и сейчас на дряблом животе эти волосы вообще бесподобно выгледят......скоро наверно как у мужа волосатость будет))))))))))))))))))))))
22.04.2009
Ответить
Наталья
А я похудела. Ложусь на кровать - живот проваливается, а встаю - опять появляется. мышцы живота вообще не работают и он какой-то дряблый, некрасивый. Тоже расстраиваюсь.
21.04.2009
Ответить
Наталья
Я набрала всего 10 кг. 6 из них сбросила еще в РД. Сейчас осталось еще 2 лишних, но это видимо грудь - я себя так успокаиваю. Но живот!!!!...... Меня просто убивает.....
23.04.2009
Ответить
Ксюша
молодец ты))
ничего, подтянется. вообще кто-то говорит, что мазать кремами надо, загорать животом, чтоб кожа стянулась, кто-то говорит, что ничего не помогает, как дряблая висела, так и висит((( видимо, у кого как
23.04.2009
Ответить
nastyaji
Не знаю, а я так выматываюсь, что похудела за неделю почти на 2кг. Пошла рожать 76 кг, при выписке 68, сейчас почти 66, а мы только неделю дома. До беременный вес 56-57 кг, очень бы хотелось к лету хотябы 5 кг сбросить, чтоб в вещи влезать.
21.04.2009
Ответить
Гуля
Такая же ситуация.До беременности весила 54 кг.До родов 78 кг.,сейчас 67 кг.За месяц похудела только на 1 кг.Ношу до сих пор брюки для беременных.Живот остался огромный.многие до сих пор уступают место в транспорте))))))),думают в положении.Делать упражнения пока нельзя,т.к. после КС.а скоро лето....,что делать не знаю.осталось совсем немного,начинают появляться комплексы.никогда не думала,что буду страдать избытком веса.никогда в жизни не держала диет и никогда себя не ограничивала в еде.ни столько переживаю за свой вес,сколько за свой безобразный живот.куда его... летом!?
21.04.2009
Ответить
Гюзель
Мне в больнице сказали, что легкое качание пресса можно уже через две недельки! Я тоже после КС! Ношу бандаж - живот практически убрался. Бандаж сменила на размер меньше... теперь двоечка!
22.04.2009
Ответить
Гуля
Но у меня уж очень большой живот.Он у меня как мешок стал(((Родила ребенка весом 4200кг.
По-поводу зарядки- надо начинать.

23.04.2009
Ответить
Гуля
Да,конечно!!!
Купила специальный бандаж для тех кто после КС - широкий,утягивает весь живот.
Без него никуда.И днем и ночью.Иначе все бултыхается,как в аквариуме.

23.04.2009
Ответить
Гюзель
Во! Енто правильно! Но, на ночь лучше уже снимать, надо ведь как-то пузику отдыхать:)
23.04.2009
Ответить
Ксюша
вот и я в расстройстве. За вес сильно не переживаю тоже, как за живот, подтянуть бы его так, чтоб талия проглядывалась хотя бы...
а мне сказали делать упражнения сразу после родов! (тоже кс) только очень легкие-лежишь на спине, ноги чуть согнуты в коленях,из этого положения:
1,вытягиваешь и втягиваешь живот
2, поочередно ноги выпрямляешь
3. обе согнутые ноги наклоняешь в стороны
4, чуть приподнимаешь таз
начинаешь по 2-4 раза, потом 6, и так увеличиваешь. по-хорошему заниматься можно через 6 недель как минимум(((
22.04.2009
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
не знаю почему (на море ездили в прошлом году). Так вот, я вся белая, а живот дряблый и загорелый, да еще и с полоской посредине. Зрелище не для слабонервных
ничего, подправится))