Кембридж
мне нечего носить... я только в 1 добеременные джинсы влезла, остальное жмет все... живот еще большой. Хоть беременные надевай
делаю легкие упражения, иногда на час-два надеваю бандаж. жутко неудобно в нем. Не знаю, что делать, новую одежду покупать что ли? или носить эти джинсы до посинения, пока не похудею?
перед родами была 79 кг. на выписку 70 кг..
сейчас 69,5. когда ж мне похудеется???
Казань
Такая же ситуация.До беременности весила 54 кг.До родов 78 кг.,сейчас 67 кг.За месяц похудела только на 1 кг.Ношу до сих пор брюки для беременных.Живот остался огромный.многие до сих пор уступают место в транспорте))))))),думают в положении.Делать упражнения пока нельзя,т.к. после КС.а скоро лето....,что делать не знаю.осталось совсем немного,начинают появляться комплексы.никогда не думала,что буду страдать избытком веса.никогда в жизни не держала диет и никогда себя не ограничивала в еде.ни столько переживаю за свой вес,сколько за свой безобразный живот.куда его... летом!?
Москва
Мне в больнице сказали, что легкое качание пресса можно уже через две недельки! Я тоже после КС! Ношу бандаж - живот практически убрался. Бандаж сменила на размер меньше... теперь двоечка!
Казань
Но у меня уж очень большой живот.Он у меня как мешок стал(((Родила ребенка весом 4200кг.
По-поводу зарядки- надо начинать.
Москва
А бандаж носим? Я на следующий день после операции подвязала живот уже!
Казань
Да,конечно!!!
Купила специальный бандаж для тех кто после КС - широкий,утягивает весь живот.
Без него никуда.И днем и ночью.Иначе все бултыхается,как в аквариуме.
Москва
Во! Енто правильно! Но, на ночь лучше уже снимать, надо ведь как-то пузику отдыхать:)
Кембридж
вот и я в расстройстве. За вес сильно не переживаю тоже, как за живот, подтянуть бы его так, чтоб талия проглядывалась хотя бы...
а мне сказали делать упражнения сразу после родов! (тоже кс) только очень легкие-лежишь на спине, ноги чуть согнуты в коленях,из этого положения:
1,вытягиваешь и втягиваешь живот
2, поочередно ноги выпрямляешь
3. обе согнутые ноги наклоняешь в стороны
4, чуть приподнимаешь таз
начинаешь по 2-4 раза, потом 6, и так увеличиваешь. по-хорошему заниматься можно через 6 недель как минимум(((
Нюрнберг
товарищ по несчастью, у меня те же проблемы(( сарафан любимый надеть не могу, пузо обтягивает!!! ааа!!!
Нюрнберг
ага, мне тоже. быстрее бы мне эта матка сократилась, потом можно будет попытаться пресс покачать. хотя с моей ленью...
Кембридж
угу(( а что делать? надо хорошо выглядеть!
самым красивым малышам нужны самые красивые мамы)))
Евпатория
Приветик! Мы тоже родились 26 марта 2009 года в 13.45. Очень красивая фраза:"самым красивым малышам нужны самые красивые мамы)))" Немного физических упражнений и тело само вспомнит свои размеры. У меня тоже такая проблема. Но уже потихоньку прихожу в норму.
Кембридж
ой, классно! мы в 11-47 родились 
я качаю пресс каждый день, но кг застряли на 69. на пятый день после родов 71,5 была. До сих пор 69(( ничего поделать не могу. на диету боюсь садиться, вдруг молоко уйдет?
Евпатория
я тоже застряла на 63 кг, в вещи до беременности потихоньку одеваю, правда впритык и не так смотрится как раньше
, в зеркале вроде худею а на весах все тот же предательский вес.
Кембридж
вот и у меня(( я себя совсем тостой не чувствую, живот конечно ужасен. но не выглядит на 70 кило...
Евпатория
С дочкой шла рожать 65кг и быстро вернулась на свои 45 кг, ну я и занималась хорошо, пресс качала до 1000 раз в день утром, днем и вечером, а потом еще и бегала. А вот сейчас после родов поселилась лень матушка, сама понимаю, что надо!!! стараюсь!
Кембридж
до 1000????? ну ты даешь))) я по 100 делаю вечером только.. мало да?
Екатеринбург
А я похудела. Ложусь на кровать - живот проваливается, а встаю - опять появляется. мышцы живота вообще не работают и он какой-то дряблый, некрасивый. Тоже расстраиваюсь.
Екатеринбург
Я набрала всего 10 кг. 6 из них сбросила еще в РД. Сейчас осталось еще 2 лишних, но это видимо грудь - я себя так успокаиваю. Но живот!!!!...... Меня просто убивает.....
Кембридж
молодец ты))
ничего, подтянется. вообще кто-то говорит, что мазать кремами надо, загорать животом, чтоб кожа стянулась, кто-то говорит, что ничего не помогает, как дряблая висела, так и висит((( видимо, у кого как
Екатеринбург
мало того, что он у меня стал дряблый, он еще ярко загорелый 
не знаю почему (на море ездили в прошлом году). Так вот, я вся белая, а живот дряблый и загорелый, да еще и с полоской посредине. Зрелище не для слабонервных
Калининград
Я вообще никуда не влезла, хожу в беременных штанах! Покупать жалко, но чует моесердце, что побегу в магазин! Штаны-то теплые, а уже лето скоро!
Похудела на 13 кг за 2 недели, но осталось еще 8 кг!
Бандаж ношу постоянно, даже сплю в нем! Пускай и неудобно, но красота требует жертв! У меня просто такой животяра был, что я теперь радуюсь тому, что осталось так мало! Заведующая, которая кесарила сказала, что если хочу, чтобы живота не было, нужно носить постоянно и как можно туже! У меня уже бока от него болят!
Виннипег
привет! мы с тобой на пару, я тоже в одни скини джинсы влезла, а счастья то было! ))))я много набрала за Б 23 кг, на 7 день после родов взвесилась была на 12 кг меньше, а сейчас и не знаю, но точно что еще скинула. и спецом ничего не хочу покупать, больше стимула худеть ))))
Бамберг
Еш по-меньше и делай гимнастику для живота. Я почти такая же 67 кг(лишних 9). Диета на качестве молока не сказывается. А вобще я читала, что лишние килограммы уходят к 8 месяцам, они вроде как запас на случай голода.
Кембридж
у меня с первым не ушло(( так 8 кг и осталось. еще от второго "подарочек" остался))
да ничего не ушло! наше ГВ было до 4 мес. Потом как дура ждала когда сами кг уйдут, пока на диету не села, ни че не ушло.
Это все конституция, кто-то рожает и сразу в форме, а кто-то... нет
Москва
Если на ГВ, то нельзя на диете сидеть. Будешь кормить - само похудеется. Хотя не у всех так... (((
Кембридж
с первым (при кормлении год) мне не похуделось ни на килограмм... так что надежд не лилею. ну ладно, будем через год-полтора худеть))
Москва
я в беременных хожу)))))))) а сейчас холодно ужасть смогла влесть в комтюм сноубордический (хорошо родителям заказала купить в финляндии, в талии от в притык). а вот про бандаж много где читала, что лучше не носить, т.к. когда носишь мышцы расслабляются. а это как понимаешь для нас не гуд))) я после родов стала меньше на 12 кг))) еще 5 осталось.
Кембридж
да просто сколько противников бондажей, столько и защитников находится))
Барнаул
а я купила джинсы себе новые,одни чтобы было в чем ходить,а то в штанах для беременных как-то не очень,в старые свои впринципе влезаю,но на попе они не застегиваются...все остальные вещи впринципе как раз,живот только подоврать надо и все....он че то подбираться пока не собирается,(((((да ко всему прочему за беременность какой то волосатый стал и сейчас на дряблом животе эти волосы вообще бесподобно выгледят......скоро наверно как у мужа волосатость будет))))))))))))))))))))))
Советская Гавань
Не знаю, а я так выматываюсь, что похудела за неделю почти на 2кг. Пошла рожать 76 кг, при выписке 68, сейчас почти 66, а мы только неделю дома. До беременный вес 56-57 кг, очень бы хотелось к лету хотябы 5 кг сбросить, чтоб в вещи влезать.
Я купила на распродаже пару штанов и пока не похудела больше ничего не покупала, чтоб стимул был. Сейчас пришлось купить промежуточные джинсы, потому как еще 3 кг надо скинуть, ну или тело подкачать.
Любляна
Всё точно так же....на диету на ГВ побаиваюсь садиться.
Пугает больше всего живот.....хожу пока в беременных штанах..... :((((
Кембридж
и я боюсь... сладкого стараюсь избегать, мучного тоже.. надеюсь, сброшу потом. думаю, сяду на диету месяцев в 6, когда уже не страшно молоко потерять и прикорм начнется, а лето ходить мне страшной((
Казань
Я читала, что до 3х мес. при ГВ худеешь, а потом опять набираешь... А зарядку мне старшно делать, как то не зажило еще все... Ну мне в принципе осталось только 4 кг скинуть, была до родов 54, а рожала 66, сейчас 58. Главное для меня живот убрать...
Волгоград
Похудеется,я 3 мес хдила в джинсах для беременных,переживала жутко,но всё прошло сейчас ношу свой любимый размерчик...радуюсь жизни.И вам того же!!!
Зихрон-Яаков
гы-гы, а таки и ходила в беременных, резиночку затягивала и ходила. зато удобно. месяца через два начала влезать в свои
