Две недели, как начала ходить на занятия для беременных! Занятия состоят из часа гимнастики, часа дыхания и часа лекции. Я уже писала, что после гимнастики стала чувствовать себя гораздо лучше! Очень очень всем рекомендую )
Сегодня была в ЖК, взвесилась и просто обалдела, моя прибавка за 3 недели составила всего 150 грамм!!! Хотя, до этого стабильно набирала по 1 - 1.5 кг за две недели! Общая прибавка с начала беременности 10 кг 850 грамм. В общем, от занятий сплошные плюсы и настроение, и самочувствие и вес! Дай Бог, что бы и дальше все так продолжалось )
