Рацион 2-х летки

Больше всего любит макароны!!! ну и конфетку конечно-иногда киндер пингви и проч. покупаю) кашу ест всегда, рыбу тоже. А вот мясо,овощи, суп-по разному всегда любит молоко и йогурт, от кефира и творожков частенько стал отказывается... а еще любит чай за компанию попить, когда мы сидим чаевничаем, прибегает и кричит "Тааааать!"-чай)

Молочные блюда у него любимые - молока, кефир, йогурт, сметана, сыр, творог - все лопает от души. Виноград и изюм любит, финики, курагу, помидоры. Макароны конечно. Остальное по настроению ест - каши молочные, рис-гречка с овощами, рагу овощные, курицу, омлет, салатики. Соки покупные оч любит, но я редко даю. Печеньки иногда любит иногда не очень. Оч любит сухарики со специями, которые я сама в духовке делаю. А так в основном питается тем, что на всех готовлю. А мы всей семьей не едим мяса, кроме курицы, стараемся обходиться без жареного-консервированного-химии. Особо не заморачиваюсь сбалансированностью питания, но стараюсь чтоб были овощи-фрукты-крупы-яйца-молочка в течение дня. Иногда ребенок весь день только молочное хочет - даю не парясь. По-моему не обязательно все группы продуктов есть каждый день - важно чтоб за месяц кушал все виды.

овсянка, КМ агуша, компоты/соки/вода/кисель и супы 

Много любимых блюд вобщем-то.Разнообразное - это имеющее много компонентов в своем составе

Овощные супы различные очень любит ( вчера был суп из цуккини, картофеля, лука, моркови и приправлен карри для запаха). Но у нас как-то очень разное питание. Даже пюре каждый раз по-разному: то с морковкой, то с сыром, то со шпинатом... Если что-то нравится очень, то к 3-4 разу уже нет удовольствия такого :) а разнообразие в широком смысле: это сбалансированность белков-жиров-углеводов +обязательное творожное-кисломолочное блюдо в день, плюс овощи разных цветов и 1 фрукт в день ( каждый день разный).

 Блинчики моя любит)) Что разнообразное не знаю) в саду  моя кушает,дома почти не ест) 

я уже забыла что это такое...мы как в сад пошли дома редко можно уговорить покушать...а так любим картошку,макароны,пельмени....обожает соки и компоты,даже иногда есть отказывается...только пьет

Маша очень любит борщ, сырники и блинчики.Ещё любит котлетки, делаю из индейки, курицы или рыбные. Макароны по-флотски ей няня делает, тоже ест с аппетитом. Ещё очень любит просто варенную картошку. А вот каши не могу заставить есть! У неё на каши рвотный рефлекс! До года ела за милую душу, а сейчас не заставить, даже с вареньем! Из каш может только рис и гречку. Правда я сама тоже только гречку и рис ем, иногда пшёнку могу, но Маша варила и манную, и геркулес - она ни в какую

мы кашелюбы и творогопоедайки=) суп готовлю на 2 дня, но ест грамм 100 только(( больше не получается впихнуть. но я и этому радуюсь, ведь суп все равно надо кушать. макароны - конечно любит и есть, но чаще 1 раза в неделю я ей их не готовлю. любит картошку пюре, с кусочком курицы или отварного мяска. а кашу я стараюсь готовить всегда разную. часто добавляю курагу, или чернослив с медом вместо сахара, варенье, бананы)  всякие блины, сырники и оладушки у нас не пошли почему то.. 

супы любит, куриный и рыбный особенно (типа ухи из семги или с брокколи и цв капустой). вообще красную рыбку любит - и запекаю, и на пару, и суп.  котлеты и макароны еще любит. из фруктов БЛЯКИ форева))) кефир, ряженку, творог - из молочки.

Ох, почитала я тут, что дети едят и облизнулась)) Моя бы так ела, а так-яйца, куриный бульон, МАКАРОНЫ, мясо может поесть, блинчики, сырники, яблоки, мандарины. Наверно всё. 

наша больная тема :))

А у нас в приоритете так и остаются каши!!!целыми днями бы их ел.......