Что такое "nudge effect", или как побуждать ребенка к действиям
В настоящее время появляется много статей о понятии "nudge effect". Переводится слово "nudge" как легкий толчок локтем. Теория "nudge" раскрывает способы создания определенной среды, которая побуждает к действиям. Такие механизмы активно используются в политике, экономике и других областях. Специалисты корейского журнала Best Baby предлагают родителям внедрить их в повседневную жизнь и тем самым помочь ребенку самому делать некоторые вещи.
1) Если ваш ребенок плохо ест, используйте кружку и посуду с мерными делениями. Перед едой спросите сколько ему положить/налить. После того, как ребенок все съест, обязательно похвалите его. Возможность проверить количество съеденного вызывает интерес. Постепенно оно будет расти и ребенок начнет есть больше.
2) Положите в мыло маленькую игрушку/кубик. Каждый раз при мытье рук говорите, что игрушка видна все больше. Таким образом вы сделаете мытье рук более интересным.
3) Наклейте на пол в коридоре наклейку в виде следов. Сюда ребенок будет ставить свою обувь. Наклейте дорожку из следов, которая бы вела из коридора в ванную комнату. Объясните ребенку, что после прихода домой с улицы он должен пройти по этой дорожке и помыть руки.
4) Мальчики любят соревнования. Устройте перед выходом из дома соревнование "Кто быстрее оденется?".
5) Наклейте на ящики для игрушек изображения с игрушками и значки стрелочки➡ Также стрелочки и изображения с салфетками можно наклеить на мусорное ведро. Незначительные изменения сделают уборку более интересной.
6) Если ваш ребенок нуждается в ограниченном употреблении еды, используйте более маленькие тарелки. Чем младше ребенок, тем меньше внимания он обращает на размер. Не наполняйте холодильник / шкафы любимой едой ребенка.
7) Показывайте реальные предметы, это более эффективно, чем использование картинок в книжке. Если вы хотите объяснить ребенку что такое яблоко, то покажите настоящее. Дайте понюхать , потрогать и попробовать на вкус. Также используйте реальные вещи при обучении иностранным языкам.
8) С раннего детства необходимо проводить экономическое образование. Для приучении ребенка к накоплению денег используйте копилку. Она должна быть прозрачной и маленького размера. Ребеноку необходимо наблюдать за тем, как монеток становится больше. Заполнив копилку полностью, ребенок ощутит достижение поставленной цели.
9) Как только ребенок начнет понимать, что такое деньги, подарите ему красивый кошелек. Объясните, зачем нужен кошелек, за что и когда вы будете давать ребенку деньги, что он на них сможет купить.
10) Если ребенку не нравится чистить зубы, купите ему электронную зубную щетку (от себя добавлю, что сейчас продаются электронные зубные щетки для детей от 0, например Boo Boo). Начните чистить зубы любимой игрушке, это заинтересует ребенка.
11) Если ребенок проявляет интерес к цифрам, показывайте ему часы и называйте время, прежде чем что-то делать. Например: "Сейчас 7 часов. Время купаться". "Сейчас 8 часов. Пора спать". Впоследствии ребенок поймет, что в определенное время небходимо делать определенные действия.
12) В ходе исследований были сделаны выводы о том, что наклейка (например, в виде мухи) внутри писуара в мужском туалете снижает количество загрязнений вокруг. Попробуйте наклеить наклейку с изображением любимого героя внутрь детского горшка/писуара. Мальчики лучше начнут ходить на горшок.
13) Если ваш ребенок придирчив к еде, чаще ешьте перед ним те продукты, которые хотите сделать частью детского рациона. При этом не забыайте говорить, как это вкусно. Такой способ работает значительно лучше похвалы.
14) Для детской одежды используйте вешалки с изображением любимых героев. На ящики для одежды наклейте наклейки с изображением носков, футболок, брюк и т.д. Используйте специальные разделители для упорядоченного складывания одежды в ящики. Поиграйте в раскладывание одежды по ящикам.