Мифы о материнстве (Часть 1)

Тема материнства окутана различными мифами. Причем количество этих мифов настолько велико, что соперничать с материнством может разве что тема отношений. Эти мифы прочно укоренились в общественном сознании, их культивируют, прославляют, транслируют.

В нашем обществе не принято говорить правду о том, что происходит в жизни семьи и женщины, в частности после рождения малыша. Беда в том, что эти мифы совершенно оторваны от реальности. И этот разрыв с реальностью приводит к разочарованиям, чувству вины и стыда у мамы.

1. Материнство - это бесконечное счастье.

И это бесконечное счастье как будто исключает возможность быть недовольной, уставать, хотеть спать, быть одной (а еще у 10-15% мам бывает послеродовая депрессия). В материнстве очень много рутины. С появлением ребенка в жизни женщины появляется огромное количество незавершенных дел: только налила себе чай, а он проснулся; только начала готовить суп, как пора менять подгузник. Эти незавершенные дела создают напряжение, что не способствует счастью, а, напротив, приводит к раздражению и недовольству.

Чем больше помощи, тем выше вероятность, что счастье материнства вы будете чувствовать снова и снова.

2. Вот раньше в поле рожали, машинок стиральных не было, и все успевали.

Слышали такое выражение: «Чтобы вырастить одного ребенка, нужна целая деревня»? Раньше детей воспитывали общинами. Кругом были бабушки, тети, старшие дети. Потом, в советское время, был период, когда родители воспитывали ребенка в общежитии, и маме так или иначе помогали другие женщины, жившие по соседству: кто-то на руках подержит, кто-то посидит с ребенком, пока мама добежит до магазина. Сейчас же мама чаще всего остается с ребенком один на один, и ребенок, особенно совсем маленький, буквально высасывает из нее энергию. (Чем старше становится малыш, тем он автономнее и тем меньше маминой энергии ему требуется.) Естественно, в такой ситуации очень сложно делать уборку, готовить, гладить.

Подумайте: кому вы можете делегировать часть своих обязанностей? Как создать себе целую «деревню» тех, кто сможет частично разгрузить вас? Если есть хотя бы малейшая возможность облегчить себе жизнь, обязательно воспользуйтесь ею.

3. Любящая мать никогда не будет злиться на ребенка.

Мы не можем выключить свои эмоции, то есть не можем не злиться, не грустить. Но мы можем научиться выражать эти эмоции безопасным для нас и окружающих образом.

Детско-родительские отношения принято романтизировать: как будто там есть место только любви, а для всех остальных чувств места нет. На деле же это не так. Как родитель, так и ребенок могут испытывать по отношению друг к другу всю гамму чувств - от любви до ненависти. И это совершенно нормально. Вопрос в том, как мы выражаем эти чувства. Ту же злость можно выразить, ударив ребенка (и это неподходящий вариант), или просто сказав: «Я сейчас злюсь, потому что устала».

4. Настоящая мать должна все делать идеально.

Ребенок больше всего учится подражанием: смотрит на родителей и по мере созревания своего мозга, психики и тела учится делать так же, как они.

Чему научится ребенок идеальной мамы?

Тому, что ошибаться нельзя, это стыдно.

Тому, что нужно все время соответствовать очень строгим внутренним стандартам.

Тому, что любят только идеальных.

Психологи всего мира давно говорят о том, что ребенку нужна не идеальная, а просто достаточно хорошая мама. Которая учится быть мамой по мере роста ребенка, которая делает ошибки и умеет это признавать. Такая мама даст своему ребенку гораздо больше.

5. Ребенок - это ответственность мамы, задача папы - обеспечивать семью.

Чем более развито общество, тем большим пережитком является это утверждение. Задача мамы - быть с ребенком, а задача папы - всесторонняя поддержка мамы. Это не только финансы, это и разделение быта, и разделение обязанностей по уходу за ребенком.

Помните: муж не помогает! Муж делит с вами обязанности!

Продолжение завтра)