Девочки , привет . Расскажите пожалуйста, а как вы пьёте фолиевую кислоту ? Я до этого пила 400-500 в дозировке . Потом купила витамины элевит пренатал , в составе уже есть фолиевая кислота ? Не нужно дополнительно ещё принимать ? Ведь избыток фолиевой к-ты тоже может навредить
Омск
Мне врач назначила элевит 1. Там 400 есть. Дополнительно к этим витаминам мне только калия йодит (йодомарин) ещё назначили, в дозировке 50
0
01.08.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Наталья, воооооо! Спасибо . Я тоже почему -то подумала , что этого достаточно !
0
01.08.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Анастасия, так вам назначили? Приличная дозировка . Больше никаких добавок не принимаете ?
спасибо за ответ
0
01.08.2022
Ответить
Ногинск
Maria , во все Б пила такую дозировку, да и такая дозировка почти у всех таблеток фолиевой кислоты. Таблетка маленькая странно ее ещё и делить 😅
0
01.08.2022
Ответить
Челябинск
Если пьёте комплексные витамины, то отдельно фолиевую не нужно, она уже есть в комплексе. Но однозначный ответ вам может дать только ваш врач. Достаточно ли того что в комплексе витамин уже есть. Лучше уточните, лишним не будет точно.
0
01.08.2022
Ответить
Кемерово
Я принимала фолат 400 мкг эвалар-препарат в форме метифолата в таблетках для рассасывания. В отличие от обычной фолиевой кислоты метилфолат легче усваивается и быстрее действует. Принимала по одной таблетке в день. Все нормально.
0
18.08.2022
Ответить