Похоже, у меня сын сам регулирует свой режим и ему эти мучения (продление короткого сна, время актива и пассива), которыми я тут занималась, нафиг не сперлись. Он сам в курсе, что надо делать.
В итоге по статистике за несколько дней имеем комфортную схему:
Утром - сон 30 минут на маме и никаких продлений.
В обед с 12:00 - сон 2 часа. Спит сам и его на этот период можно снять с рук на третьей фазе. Может, и на второй можно, но я пока не рисковала.
Потом еще два сна по 30 минут, опять на руках.
Время бодрствования в промежутках - 2 часа.
Перед уходом в ночь - примерно 3 часа.
В 20-21 ложимся спать в ночь.
Ночью распорядок по настроению. Либо подъемы в 23:00 и в 3:00, либо только в 3:00.
Утренний подъем в 7-8 утра.
Запись себе на память. Буду сверять через некоторое время))))
Вчера были у невролога. Он успокоил мои нервы и сказал, что эти штуки со сном - возрастная норма. И я со спокойной душой позволяю Михану спать сколько хочется и как хочется.
Еще от невролога: небольшая кривошея влево (он говорит, забить - само рассосется. настолько незначительно, даже ортопеды якобы к этому не придираются), плоскостопие наследственное (спасибо, папа!) и немного гипотонус в ножках, но тоже говорит незначительный - массажиками будем править дома.
Такие вот дела! В общем, мои нервы улеглись по части сна и мы приходим к гармонии!
Санкт-Петербург
Сон Мишеньки. По-моему, поняла схему
Москва
У меня в какие-то дни дочь вообще днём не спит нифига и такая петрушка после 1 месяца началась.(через неделю нам 2 мес). Может так постоянные скачки погоды влияют, может живот, но вроде мягкий и он нас за всё время сильно беспокоил всего 3 раза.
Например сегодня поспала 2 раза днём , один раз около часа и второй раз примерно 30 минут. И все дружно спали часов с 19 до 23:30 периодически поджирая мать😂
Спит на груди присосавшись- но сон не крепкий, только переложишь в кроватку и всё , глаза открыты и сразу ругаться 😂
Постоянно днём когда не спит сися+гуляния-бодрствования и так по кругу. ..пробовала сцеживаться и ребенка кормит до отвала и не помогло, если спать не хочет.... Укачивания тоже редко работают...в общем не знаю что делать, беспокоюсь да и самой ничего нет возможности поделать целыми днями... Гулять в коляске без сна мы готовы максимум полчаса, потом плачем и требуем либо на руки, либо сисяо и так вот живём 🙈
Может ты что-то посоветуешь?
Санкт-Петербург
А чувствует себя она как? Не капризничает, если день не спит?
Время бодрствования считаешь же? А на пассив-актив делишь? Может, затемнять комнату на сон?
Я нифига не эксперт. Только то, что сама пробовала могу сказать))
Но вообще, если не спит и настроение хорошее, то чего переживать? Может, биоритмы такие?
У меня Миха вот соня. Если не выспался, то Халк ломать, орать и трепать матери нервы.
Москва
Лежит в кроватке если не спит самостоятельно минут 30 максимум, потом требует на ручки...но так чтобы заливалась и плакала или т.п. нет...плачет только от обиды что одна 🙈
Не считаю ВБ, потому что бесполезно. Думаю просто за ночь ребенок высыпается...суммарно 10-14 часов в сутки спит, ночью только покушать, поменять памперс и всё. Я больше на погоду грешу.. потому что до резких скачков давления и температуры у нас все хорошо было со сном.😭
Чита
Тоже есть мысль, что малыш хорошо спит тогда когда сам хочет, а не когда пытаешься следовать режиму из книги или сети 😴
Хотя, как я понимаю, у крошек нервная система легко возбудима, поэтому им нужно помогать заснуть..
Санкт-Петербург
ну режим - это важно и хорошо. У многих деток просто его нет и надо выстраивать, а у меня какая-то автонастройка у ребенка, похоже)))
Хз, что там с помогать, до 4 месяцев спал без помощи)))) захотел спать - уснул там, где лежал))
А вот сейчас началась жесть и приходится качать) но недолго, минут по 5-10 в худшем варианте
Санкт-Петербург
Неплохо у вас до 4 месяцев было)))
А может быть такое, что он хочет спать поменьше? Поэтому снв стали короче?
Санкт-Петербург
да мы вообще на расслабоне были до 4 месяцев) прям чудо-ребенок, только массажики делала от газов по четыре раза в день, а в плане сна - идеальный ребенок.
Ну вот я тоже думаю. Но проблем в том, что он днем перестал спать в кроватке. Эти сны по 30 минут тока на мне, только переложила - подъем. А длинный раз на раз)) засыпает на руках
Санкт-Петербург
Воо, правильно, ловим дзен)
У нас вот примерно одно и то же время подъёма и мы сами стараемся в одно и то же время гулять вечером и укладываться в ночь. Пока работает. А днём сны хаотичны по длительности.
Санкт-Петербург
не знаю. как вам это удается))) я не трогаю ребенка в плане подъемов и засыпаний вообще))он сам решает, когда доброе утро и спокойной ночи)) у него свое вполне четкое расписание.
Подумаешь, мама становится немножко жаворонком, пф, ерунда)