Японская диета

Японская диета разработана специалистами японской клиники "Яэкс". Продолжительность диеты - 13 дней. Создатели диеты обещают, что за это время произойдет полная перестройка обмена веществ и стойкий эффект от применения японской диеты сохранится минимум на 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий. Верить ли этим обещаниям - решайте сами. Итак, что же представляет из себя японская диета?
Важные условия применения этой диеты: в течение 13 дней нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Между приемами пищи можно без ограничений пить минеральную или кипяченую воду. Придерживаться диеты следует точно, не меняя последовательности и не заменяя продукты, так как только в этом случае происходит изменение обмена веществ.

День 1
Завтрак: черный кофе.
Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: рыба жареная или вареная.

День 2
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капусты с растительным маслом.
Ужин: 100 грамм вареной говядины, стакан кефира.

День 3
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительном маслом.

День 4
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра.
Ужин: фрукты.

День 5
Завтрак: сырая морковь с соком лимона.
Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.
Ужин: фрукты.

День 6
Завтрак: черный кофе.
Обед: 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.

День 7
Завтрак: чай.
Обед: 200 гр. вареной говядины, фрукты.
Ужин: Любой из ужинов предыдущих дней, кроме 3-го дня.

День 8
Завтрак: черный кофе.
Обед: Половина вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.

День 9
Завтрак: сырая морковь с соком лимона.
Обед: большая рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.
Ужин: фрукты.

День10
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра.
Ужин: фрукты.

День 11
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: 1 большой кабачок, жареный в растительном масле.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 гр. вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом.

День 12
Завтрак: черный кофе, сухарик
Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с растительным маслом.
Ужин: 100 гр. вареной говядины, стакан кефира.

День 13
Завтрак: черный кофе.
Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: рыба жареная или вареная.

Вот ведь, на следующий день после похода в поликлинику что захирела я. Накатилась резко боль в горле, потекло из носа........ вечером обнаружила на миндалинах гнойники фууу. На следующий день стало хуже, вызвала скорую, врач подтвердил мои опасения - фолликулярная ангина. Сказал, что нужен антибиотик - макропен. Кто принимал такой препарат в период лактации??? Не страшно для мелкого???  И еще, как уберечь детей от ангины, она, я читала, очень заразная?

Теперь мы весим 8200 грамм и наш рост составляет 67 см. Лерочке сделали две прививки, которые отложили месяц назад из-за воспалительных анализов. К вечеру у нее поднялась температура 38 градусов, но на следующий день она постепенно прошла, только синяк и шишечка на ягодичке остались.

И еще...

Моя девочка какает, на наш сесейный взгляд очень редко, два-максимум три раза в неделю!! Врач говорит, что это в рамках нормы, бабушки кричат, что это немыслимо - раз в день минимум стул должен быть стабильно. Как вы считаете, что есть норма и начинать ли лечение препаратами типа "Нормазе" или "Дюфалак"??? Как какают ваши малыши?

Целый месяц были без интернета - ЖУТЬ!

Ну а 5 марта, ровно в три месяца сходили на плановый прием к педиатру. Малышка прибавилауже всего 600 грамм и стала весить 7400, выросла Лерочка на 2 сантиметра и теперь ее рост составляет 64 см. Вот только анализ мочи оказался плохим. Я сначала не расстроилась, т.к.собирали мы ее с причудами. Как меня научили: малышка проснулась -  тут же снимай подгузник и, обтерев салфеткой приклеивай мочеприемник. Но только я сняла подгуз как Лерка сразу наплаудила. Мы не отчаялись, обтерлись влажной салфеткой, приляпали мчеприемник и, для надежности, по рекомендации бабушки, подложили тарелку. Ждемсссссссс... и че вы думаете Лерочка от избытка чувств к этим манипуляциям впервые за последние 4 дня покакала! Ну действительно, когда еще у человека будет возможность посрать в тарелку!!! ( прошу прощения за вульгарность) Правда мочеприемник тож наполнился. Я его аккуратно оторвала и вылила содержимое в подготовленную баночку. Именно поэтому результат плохой мочи меня не удивил. Однако пересдав сей анализвновь были обнаружены лейкоциты в моче. Нас отправили к гинекологу. Врач осмотрела дочку и сказала, чьто видимых проблем нет и взяла мазок. К сожалению, онтоже оказался воспалительный - лейкоцитарный показатель 10 единиц. Нам назначили гель гевискон и ромашковые ванночки. На следующей неделе будем пересдавать мазок и если в нем изменений в лучшую сторону не будет, то, как сказала педиатр, будем сдавать кровь на внутриутробные инфекции. А ведь у меня во время беременность был микоплазмоз!!! Хоть я его и пролечила, а все равно страшно, вдруг доченьке передалось.