Наш режим в 7 мес.))
7.30-8.00 подъём
9.00 завтрак каша (б/м гречка, гречка с яблоком, кукурузная. Все Heinz. Пробовали Nestlé рис с черносливом, случился запор)
11.00-12.30 (13.00) сон
13.00 обед овощи (цветная капуста, кабачок, морковь - не любим, брокколи- живот болит)
15.30- 17.00 сон
17.00 фрукты (яблоко, чернослив, персик, банан) + творог (планирую через пару дней начать). Печеньки детские не понял пока.
20.30 купание
21.00 еда и сон
Ночью много раз просыпаемся, соответственно и много раз кушаем. У нас ГВ))
Каждый раз запиваем грудью. Это наш идеальный, мамой нарисованный режим. А так не всегда получается. На улице спим хорошо, а дома 40 мин и все. Гулять стараюсь два раза.
Читать далее