День и ночь

Последнее время Лена стала из рук вон плохо спать по ночам. Такое впечатление, что мы балансируем на грани ситуации "день с ночью перепутан". Днем она готова спать хоть несколько раз по несколько часов подряд, и начинает капризулить уже через час-полтора после пробуждения. Т.е. час-полтора у меня идЭальный ребенок, а потом начинааается... Так что приходится ее укладывать, а что делать? Тяну время как могу- усиленно развлекаю, ношу на ручках, но все равно она плачет, засыпает на ходу, я ее укладываю и в итоге получается что она спит гораздо больше, чем должна. А ночью... ночью пипец. Укладываемся с боем часам к 23-30, 00-00, 00-30, только после танцев с бубном- мама покормила, папа покачал, потом еще разок к маме "подключаемся", при этом папа должен уже спать, должен шуметь водопад, мама должна на нас положить руку и так держать, но все равно мы спим беспокойно, мотаем головешкой, просим грудь, просыпаемся на "ночные тусичи" - с трех до пяти, когда невозможно обратноуложить, проще встать, заниматься своими делами, и не портить нервы, я уже смирилась... Утром просыпаемся в 6-7 часов, ну конечно если ночью был тусич, то можем и до 11-12 поспать, одним словом пипец. Очень надеюсь, что это временный кризис... Не знаю, что можно предпринять? Насильное бодрствование весь день- не вариант, я не смогу так издеваться над Леной. Нужен какой-то более мягкий путь... но какой?..