Чувствую своё сердцебиение

Если по физиологии проблем нет и это действительно ПА, то только психотерапевт.

ПА снимаются хорошо подобранными антидепрессантами, но желательно пройти курс психотерапии, с ПА неплохо работает метод когнитивно-поведенческой терапии. Тогда, научитесь справляться и без таблеток. Качество жизни улучшится в разы.

Та же ерунда. Чувствую свой пульс уже лет 5. Чувствую как сердце стучит в груди. В анамнезе всд и паничка. Я поступила следующим образом, пошла к платному кардиологу, он направил на УЗИ сердца и суточный мониторинг, сдала и успокоилась. Сердце здорово, все в норме, значит это паника в таком виде колошматит. Сейчас периодически при беременности тоже ощущается, но стало реже. Голова другим забита.

Я тоже чувствую свое сердце, особенно когда улыбаешься поднимается, прям чувствую как колотит. По сердцу никаких диагнозов не ставили, в начале декабря была спонтанная тахикардия, сделали узи, все норм, скорее всего из-за беременности было.

Сначала к кардиологу и эндокринологу. Если там все хорошо,то к психиатору за таблетками и к психотерапевту за снижением груза прожитых лет.

С щитовидной порядок? У меня после родов пошло поехало.. 2 мес скакало давление. Пульс... Потом проверила гормоны караул

У меня такая же фигня, я пью магний б6 и тенотен в периоды "загонов", с возрастом они всё реже появляются

Холтер делали?