Отекают ноги

Три дня отекали ноги ,ходить невозможно было, чего тольков интернете не прочитала про отеки....

Не решилась пить мочегонное.....без консультации.

Решила проблему таким способом, пила до этого минералку.

Отказалась от неё, с утра на тошак выпиваете стакан фильтованной водой проточной ( я с бювета пью)НЕ КИПЯЧЕННОЙ!!!!). и так каждый день. В ТУАЛЕТ по маленькому будете хорошо ходить и жидкость будет выходить.

И на протяженнии дня если пить хочется пейте эту воду.я с собой литровый балон беру(ФИЛЬТРОВАННОЙ ПРОТОЧНОЙ ВОДЫ)НЕ КИПЯЧЕННОЙ!!!!)

От чая , соков и всякой ерунды откажитесь. не ешьте соленно-копченные вкусняхи.

и все будет у вас с вашими ножками впорядке))))

Удачи.