Вот что то я тут подумала.... старею, толстею, начинаются проблемы со здоровьем... Надо как то всему этому противостоять...
Наверное, как и большинства нас, силы воли, упорства, мне обычно то не хватает(
Вот хочу попробовать жить по другому...
Есть в основном то, что полезно. Не хочу называть это диетой... Просто чуть правильнее питаться. В том числе после шести не есть сладенького и вкусненького))))
Пойти в спортзал
Эх.. пока все хочу... пока в черновик.. как начну, выложу в дневник
Мои первые шаги.
Осваиваю правильную пищу.
Записалась в спортклуб. Муж ржет, что долго не выдержу. А я купила абонемент на год....Эхххх... сомненья...