Подскажите!!!

Закончилось и у нас ГВ,но тити до сих пор наполняются к вечеру,и я начинаю чувствовать дискомфорт...что делать?как полностью прекратить лактацию?
перетягиватся и пить лекарства не хочу,читала очень много плохого об этом:)
всем заранее спасибо!