Девушки, мне назначили фертину, по 2 саше 2 раза в день. Слышала, что можно заказать на айхерб порошок в баночке инозитол, выгоднее выйдет. Зашла на айхерб, там куча непонятных баночек, какую именно надо мне 🤷🏻 и как разводить тогда, какие пропорции... Кто заменял фертину, поделитесь опытом пожалуйста, чем заменили и как принимали в каких пропорциях?
Брала инозитол в капсулах 500 мг. Пила 4 капсулы утром и 4 капсулы вечером. Ну и фольку само собой
Спасибо большое! 😍
Вам нужно чтобы именно фолатов было 800,а не фолиевой кислоты. Солгаровский метилфолат есть 1000, либо поищите другой фирмы фолаты по 800,они там есть. Также в поиске метилфолат наберите. Я бы наверное солгаровские взяла,эту фирму хвалят обычно. Витамин е посоветовала бы еще купить,коэнзим и омегу 3. Все это там стоит дешевле и для яйцеклеток полезно
То есть могу взять солгар фолат 1000, а как мне его принимать, назначили то 800?
1000 и принимать. Но если есть по 400,то берите конечно)
А как думаете, можно принимать сразу 2 пакетика 1 раз в день? Или необходимо разделить на 2 раза?
Брала . При дозировке в 4к выгода - очень существенная. Ну, и фолаты к нему.Но я просто скептически отношусь к инозитолу)
100 капсул. Брала вот такой