приветик!
я что то за последний месяц набрала аж 2.5 кг или 3 даже.. 
сегодня 20 нед, в общей сможности пока +5кг в среднем..это нормально доктор доворит...но типа надо все равно меньше есть..
да я и так ем мало оч...но вот шоколад 
блин...не дня не могу,чтобы не схомячить что-то .. 
тут в русс магазине купила аленку конфеты ..эхххххххх..слопала..
Пафос
Прибавка в весе
Москва
у меня 29-30 неделя. уже + 10 кг! на 20 неделе тоже было +5. но сейчас у тебя начнет малыш активно прибавлять в весе.
я пытаюсь себя ограничивать..но у меня плохо получается ((
0
30.03.2009
Ответить
Пафос
ой не говори..врачи говорят что иногда раз или 2раза в неделю устраивать разгрузочные дни надо, типа кефирный, или фрукто-овощной..вот думаю попробовать
0
30.03.2009
Ответить
Новороссийск
разгрузочные дня и правда помогают хорошо. Особенно на кефире и зеленых яблочках. Я благодаря разгрузке набрала за 24 недели 6 кг., еслиб не это все 10 набрала бы. Но я все ровно если в день плитку шоколада не съем - то день будет потерен, и настроения не будет. А вот что-то в последнее время запала сильно на мороженное пломбир в шоколадной глазури!!!!!!
0
30.03.2009
Ответить
Пафос
вот и у меня психи по поводу шоколада..ужас какой то...я в жизни его так не ела как сейчас..
надо будет попробовать на кефирчике и я блоках посидеть..хуже не будет дума точно)
0
30.03.2009
Ответить
Кировоград
Да, я за это время тоже поднабрала - в общем счете 7,5 кг. Так врач мне сегодня на консультации сказала, что если темпы не сбавлю - прийдется на диету садиться... А я - то ничего особенного не ем, ни жирного, ни сладкого - одни хлопья с молоком, как ненормальная лопаю... Откуда такой вес?
0
30.03.2009
Ответить
Новороссийск
во время беременности не полнеют только от фруктов и овощей. А на молоке в 2 раза быстрее, даже если оно 1,5 % жирности..
0
30.03.2009
Ответить
Пафос
но молоко ж нам надо сейчас пить,это полезно для будущего молока и вообще ребенку ..как тут откажешься то..
если брать типа 0% или 1% жирности...
у нас тут есть типа с повышенным содержанием кальция)))))))))))))))
0
31.03.2009
Ответить
Кировоград
Да, только вот в молоке из пакета - молока как такового нет... Так что даже не знаю - какая в нем польза?... А домашнее пить не могу - с детства вкус не переношу... Знаю, сейчас скажете, что нужно думать о пользе для ребенка - но насилие мамы над собой, не думаю что и ребенку на пользу пойдет...
0
01.04.2009
Ответить
Пафос
Не,доказывать не буду..сама пью редко молоко...ну не хочется особо..да и кефир тож..
у нас на кипре не очень вкусный кефир((((((((((
0
02.04.2009
Ответить
Пафос
вкусный вкусный:)а ты в русском магазине возьми там и творог вкусный(ето не кипская кака)и кефир вкусный,а ряженка вообше супер:)или в Папандониу в русском отделе
0
14.06.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Угу! А еще можно в разгрузку поесть вареной говядины (железо+) и гречневой каши (только без соли и масла, я ем с соевым соусом). Один раз в неделю и все ок. Это альтернатива для тех, кто без истерик на кефир смотреть не может.
0
31.03.2009
Ответить
Пафос
вот кстати рис на воде или гречка -тож супер вариант!!! как диета!!!!
надо тож раз в неделю попробовать!
0
31.03.2009
Ответить
Новороссийск
посиди и потеряешь в день по 1 кг., ребенку от этого только лучше будет! и кишечник почистишь!
0
30.03.2009
Ответить
Новочебоксарск
Юля,у меня тоже такая же проблема была.У меня правда срок больше чем твой.Когда мой врач мне сказала,что я набрала за 2недели на 2кг.Она мне сказала,чтобы я садилась на диету(просто в ограничении в еде).Так вот теперь я не ем ничего мучного,сладкого,жирного и что ты думаешь.Поправилась на последней явке за 2 недели только на 150гр.Теперь врач говорит чтобы я ела.А врачей ведь и не поймешь!
0
31.03.2009
Ответить
Пафос
хммм ну дирного и чучного я тож не ем,а вот сладнок...оххх уже эти шоколадки..
0
31.03.2009
Ответить
Москва
Не обращай внимания на врачей, главное что ты себя превосходно чувствуешь и сама же говоришь, что и так мало ешь, это просто особенности организма видимо. У меня аналогично, непонятно откуда к 4 месяцу 9 кг набрала )весила 56, а стала 65 весить), это при том что я ем маленькими порциями и только полезную пищу и выгляжу отлично и так же себя чувствую. А с началом 6 месяца начала еще меньше есть прежнего, т.к. аппетит начал пропадать, видимо из-за того, что матка желудок поджимает, даже из-за этого на внешний вид похудела сильно, а весы показывают обратное, что поправилась на 1,5 кг за неделю, вот откуда спрашивается. Так что на весы не обращай внимания, главное что самочувствие отличное. У каждого свой организм, если ему чего-то не хватает, вот он и будет запасы копить
0
30.03.2009
Ответить
Москва
Нельзя же лишить себя всех удовольствий! :) кстати, твой гормональный уровень сейчас все равно будет способствовать отложению жира, можешь хоть морковкой питаться :) это все для того, чтобы защитить малыша, если вдруг мама голодать будет..механизм природный.
0
30.03.2009
Ответить
ну морковка это тож хорошо и вкусно)))))))))))))
Санкт-Петербург
Не расстраивайся у меня уже +14 на 24 неделе, и при этом я себя прекрасно чувствую, а на врачей "забила", если так прибавила то значит так надо организму. А от еды отказываться не буду а то малышонок будет голодать вместе со мною. И фрутово кефирные дни слабо помогают :( кошмарь просто. Так что твои +5 это норма , а врачам сколько не прибавишь всеодно ругают , меньше пей меньше ешь, все от организма зависит , возроста и комплекции.
0
30.03.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Ням-ням........ шоколад....... Без него в нашем положении нельзя, можно от стресса кукукнуться.
0
31.03.2009
Ответить