за зиму отъелась... Зато волосы отросли))) 


ПЫСЫ: знаю врага в лицо! Вот он:
мож в них чего подсыпают??? у меня аж до трясучки ХХХАААЧЧУУУУ КОНФЕТУ!!!! пора себя держать в руках.
В сравнении понимаешь, что:
И на первом и на втором фото, шикарная фигура) мне бы такую
Я сейчас 66 вешу
И это капец, я после родов была с таким весом. А в сентябре прошлого года была 59. За зиму так отьела((( конфеты не люблю, но вот булочки, десертики, это мой наркотик. Не знаю как похудеть и психику свою не травмировать))) не могу я без сладкого. Наверное нужно начать с того , что сладкое не три раза в день, а хотя бы 2
Глядишь, через полгода 2-3 кг скину)))
Замир, я после роддома 70 была, вот хде ужОс то))
Да, тут пока сама себе ограничение не поставишь-ничего не поможет. Либо трескать все любимое в первой половине дня и после этого давать себе нагрузку, хотя на пресс и ноги. Хотя б чуток..
Я в пятницу с тренером занималась. В спортзале. Я до сих пор в шоке. И не знаю что легче неделю голодать или один час в спортзале с тренером 
Мы с сестрой тоже взялись .В очередной раз.Так вчера пришла ко мне сестра в гости.сидим на кухне.никаких конфет,десертов,пирогов и прочего.у меня на подоконнике стоят фиалки в горшках. Так сестра знаешь что сказала-Наверное,вкусные они ?
Ты про что?спрашиваю.
Про фиалки...-отвечает.
вот с голода мысли какие.хотя,не голодаем,едим правильно.просто сладкого хочется иногда очень.какая параллель с фиалками,до сих пор не пойму.весь день сегодня на них смотрю и ржу
Про фиалки весело. У меня помню тоже что то подобное было, что именно я представляла на вкус я не вспомню ))) купила себе экспрес разг. резку на 3 дня сегодня. Вот сейчас яблоко ем))) 
прям про меня написано.
не могу без булочек. вешу 66, а до родов была 58. 56-55 мой идеальный вес.
эх! что сделать с собой? как побороть лень?
Вот лень , она самая страшная. Я до 59 похудела сама дома, ограничивала ( ела, но меньше) дома делала упражнения, каждый день приседания, махи ногами. И был шикарный результат. А сейчас все опять пустила на самотек и плюс просто обжиралас ь( по другому не назвать) Как поехали на море , сначала 1,5 кг, потом 2, 3 и все думала а не много, завтра начну, ничего страшного и вот дошла до 66,500(((( и сейчас кажется все таким сложным, как это приседания ( не на вижу их, я по 30-50 делала, на последних 10 я каждый раз плачу 
Их еще выпускают ?))))
Я их лет 10 назад обожала...лопала с чаем несколько раз в день... Вкусныееееееее
а чо им будет то? спрос же есть!) такие как я их пакетами скупают))
Да )
Я перестала есть орехи и конфеты с орехами... Зубы дороже.. Точнее даже не зубы, десны страдали очень (
ой, не надо о больном... о зубах в смысле. Хотя было время и я плотно так на арахисе в сахаре "сидела"...)))
Сейчас брекеты ставят прозрачные ) даже и не видно ) Наташа себе поставила, тоже руки не доходили
Юль, а меня именно эти конфнеты не цепляют, хотя обожаю шоколад. Сам сникерс с детства не любила из- за арахиса. Зато в день съедаю по шоколадке или пакет конфет Ромашка или Василек. Вот их я тоже до трясучки люблю и ем. Только фитнес и спасает, а то бы сама давно как ромашка была.
я вот к Ромашкам, Стратосфере и прочим с такой начинкой равнодушна с детства.. Всегда после праздников подарки делила на Вкусное и Нелюбимое)) во вкусном: Белочка, Мишка на севере, Кара Кум))) вощем шоколад на шоколаде))
Конечно, и сейчас отлично выглядишь, но как 6 кг меняют фигуру!!! А я люблю степ невероятно, но держусь.
По весам заметно... Ты я смотрю у Светы в марафон ушла? Ее дневник помню мне нормальный такой пендаль дал))) с нее то все мое похудание и началось.
Ну расскажи нам, что это за чудо-конфеты)))?
Мне кажется, что ты не отъелась, это белье такое разного фасона)
Я тоже эти конфеты обожаю!!! Кстати, тоже жор у меня в посл время!!!
Не покупать




