Как похудеть:
• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное
Москва
Как похудеть:
Москва
у тебя нормальный живот! а я попу и ноги такие хочу,а не свою тело с растяжками
0
04.03.2013
Ответить
Москва
я свой животик жиросжигателем убирала + тренировки, пью за час до упражнений по 2 капсулы вот этого , потом тренируюсь, так за 2 недели он ушел, практически на глазах
0
23.11.2015
Ответить