Помогите!!! У кого может такое было? Как избавились???
P.S. Спасибо всем огромное!!!! Упокоили меня! А сегодня у нас уже и поменьше кожица облазит. Так может и сама быстренько пройдет )))
Еще раз всем СПАСИБО за участие и советы!
Роды:
Все началось в 1 ночи 25.05 легла минут на сорок - меня просто вырубило, открываю глаза, привычно смотрю на часы, думаю ну вот снова бессонная ночь... Иду писать, и понимаю, с меня течет, не много, но прям след тянется, потом и на кровати увидела... Потом начало знобить, разбудила мужа и поехали в РД.
В 2 часа я уже была в смотровой... Потом быстренько в родовое отделение...
В общем пролежала я со схватками до 11 часов с открытием в 2 пальца, а схватки были через каждые 3-5 минут по 1-2 минуте, сил уже не хватало...
Потом пришла моя врач (золотой человек! Рыбалка Е.В.), начала смотреть открытие, удивились... Я думала он уже прям вот-вот на низком старте, а там еще работать и работать... Вручную чуть раскрыли шейку и прокололи пузырь. Решили поставить Окситоцин и сделать эпидуральную анестезию... (это я кричала первой только ЕР!!! )) )
Стало легче, я хоть смогла дышать, за примерно час - открытие 6-7... Где-то до 13:00 лежала на кровати, потом пару потуг и повели на кресло!!! Сейчас уже не помню сколько потуг было... Около 6 кажется, в каждую потугу по 3 раза тужилась... И вот мое счастье со мной!!! Думала буду плакать, когда его увижу, но.... Испугалась, просто когда его выложили, как я поняла не успели зажать пуповину с двух сторон от разреза или она порвалась, я не поняла... Просто из нее брызнула кровь, по взглядам поняла что-то не то, но все быстро исправили... )))
Кстати огромная благодарность акушерке, я родила без разрезов и разрывов, маленькие трещинки снаружи, но совсем чуть-чуть и сама виновата, сил не хватило дотужить ))
Потом еще были долгие минуты разлуки пока его меряли, смотрела только на малыша, а пошевелиься я особо не могла ноги не слушались...
А потом наступило счастье!!! Теперь мы вместе! Пока еще в после родовом отделении.
Всем кто не родил - удачи и легких родов! Кто уже с детками - мои поздравления и Уииии разделяю вашу радость!!!!
Показания для назначения диеты.
1) сахарный диабет легкой и средней тяжести; больные с нормальной или слегка избыточной массой тела не получают инсулин или получают его в небольших дозах (20-30 ЕД);
2) для установления выносливости к углеводам и подбора доз инсулина или других препаратов.
Цель назначения диеты.
Нормализация углеводного обмена и предупреждение нарушения жирового обмена, определение выносливости к углеводам, т.е. какое количество углеводов пищи усваивается.
Общая характеристика диеты.
Это диета с умеренно сниженной энергоценностью за счет легкоусвояемых углеводов и животных жиров; количество белков соответствует физиологической норме или несколько выше ее; исключены сахар и сладости. Диета умеренно ограничивает содержание поваренной соли, холестерина, экстрактивных веществ; увеличено содержание липотропных веществ, витаминов, пищевых волокон (творог, нежирная рыба, морепродукты, овощи, фрукты, крупа из цельного зерна, хлеб из муки грубого помола). Предпочтительны вареные и запеченные изделия, реже - жареные и тушеные. Для сладких блюд и напитков используют заменители сахара - ксилит и сорбит. Температура блюд обычная. Режим питания: 5-6 раз в день с равномерным распределением углеводов.
Химический состав и энергоценность диеты.
Белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 70-80 г (30 % растительные), углеводы - 300-350 г (в основном полисахариды), поваренная соль - 12 г, свободная жидкость - 1,5 л, энергоценность диеты - 2200-2400 ккал.
Разрешается:
- Чай, кофе с молоком, соки из овощей, несладких фруктов и ягод, компоты несладкие (с заменителем сахара), отвар шиповника.
- Хлеб ржаной, белково-отрубяной, белково-пшеничный, пшеничный из муки 2 сорта, не сдобные мучные изделия. Около 300 г в сутки.
- Несоленое сливочное и топленое масло, растительные масла добавляются в блюда.
- Супы овощные (щи, борщи, свекольники, окрошка), на слабом нежирном мясном, рыбном или грибном бульоне с овощами и разрешенными крупами, фрикадельками.
- Молоко и кисломолочные продукты, нежирный несоленый сыр, творог полужирный и нежирный, сметана ограниченно.
- Нежирные сорта мяса: говядина, телятина, свинина, баранина, крольчатина, курятина и индейка отварные. Сосиски и колбаса диетические, язык, печень ограниченно.
- Нежирные виды рыбы, рыбные консервы в собственном соку или томате.
- Яйца – 1–1,5 шт. в день, сваренные всмятку или приготовленные в виде белковых омлетов.
- Соусы нежирные на слабых мясных, рыбных и грибных бульонах, овощном отваре.
- Каши из гречневой, пшенной, ячневой, овсяной, перловой круп.
- Специи (перец, хрен, горчица) ограниченно.
- Овощи в сыром виде и приготовленные: капуста, тыква, кабачки, огурцы, томаты, салат, баклажаны, бобовые. Ограниченно: картофель, зеленый горошек, свекла, морковь.
- Свежие фрукты и ягоды кисло-сладких сортов в любом виде.
- Желе, муссы, конфеты и печенье на заменителе сахара (ксилит, сорбит, сахарин, др.). Мед ограниченно.
Запрещается:
- изделия из сдобного и слоеного теста, торты;
- соленые сыры, сливки, сладкие творожные сырки;
- крепкие, жирные бульоны;
- молочные супы с манной крупой, рисом, лапшой;
- жирные сорта мяса, утка, гусь;
- рыба жирных сортов, соленая рыба, рыбные консервы в масле, икра;
- копчености, большинство колбас;
- рис, манная крупа, ограничивают макаронные изделия;
- животные и кулинарные жиры;
- соленые и маринованные овощи;
- виноград, изюм, бананы, инжир, финики;
- варенье, конфеты, мороженое;
- виноградный и другие сладкие соки, газированные напитки и лимонады на сахаре;
- алкогольные напитки.
Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда диеты.
Хлеб и мучные изделия. Ржаной, белково-отрубяной, белково-пшеничный, пшеничный из муки 2-го сорта хлеб, в среднем 300 г в день. Несдобные мучные изделия за счет уменьшения количества хлеба.
Исключают из диеты: изделия из сдобного и слоеного теста.
Супы. Из разных овощей, щи, борщ, свекольник, окрошка мясная и овощная; слабые нежирные мясные, рыбные и грибные бульоны с овощами, разрешенной крупой, картофелем, фрикадельками.
Исключают из диеты: крепкие, жирные бульоны, молочные с манной крупой, рисом, лапшой.
Мясо и птица. Нежирные говядина, телятина, обрезная и мясная свинина, баранина, кролик, куры, индейки в отварном, тушеном и жареном после отваривания виде, рубленные и куском. Колбаса диабетическая, диетическая. Язык отварной. Печень - ограниченно.
Исключают из диеты: жирные сорта, утку, гуся, копчености, копченые колбасы, консервы.
Рыба. Нежирные виды, отварная, запеченная, иногда жареная. Рыбные консервы в собственном соку и томате.
Исключают из диеты: жирные виды и сорта рыб, соленую, консервы в масле, икру.
Молочные продукты. Молоко и кисломолочные напитки творог полужирный и не жирный и блюда из него. Сметана - ограниченно. Несоленый, нежирный сыр.
Исключают из диеты: соленые сыры, сладкие творожные сырки, сливки.
Яйца. До 1,5 штуки в день, всмятку, вкрутую, белковые омлеты. Желтки ограничивают.
Крупы. Ограниченно в пределах норм углеводов. Каши из гречневой, ячневой, пшенной, перловой, овсяной крупы; бобовые.
Исключают из диеты или резко ограничивают: рис, манную крупу и макаронные изделия.
Овощи. Картофель с учетом нормы углеводов. Углеводы расчитывают также в моркови, свекле, зеленом горошке. Предпочтительны овощи, содержащие менее 5% углеводов (капуста, кабачки, тыква, салат, огурцы, томаты, баклажаны). Овощи сырые, вареные, запеченные, тушеные, реже - жареные.
Исключают из диеты соленые и маринованные овощи.
Закуски. Винегреты, салаты из свежих овощей, икра овощная, кабачковая, вымоченная сельдь, мясо, рыба заливная, салаты из морепродуктов, нежирный говяжий студень, сыр несоленый.
Плоды, сладкие блюда, сладости. Свежие фрукты и ягоды кисло-сладких сортов в любом виде. Желе, самбуки, муссы, компоты, конфеты на заменителях сахара: ограниченно - мед.
Исключают из диеты: виноград, изюм, бананы, инжир, финики, сахар, варенье, конфеты, мороженое.
Соусы и пряности. Нежирные на слабых мясных, рыбных, грибных бульонах, овощном отваре, томатный соус. Перец, хрен, горчица - ограниченно.
Исключают из диеты: жирные, острые и соленые соусы.
Напитки. Чай, кофе с молоком, соки из овощей, малосладких фруктов и ягод, отвар шиповника.
Исключают из диеты: виноградный и другие сладкие соки, лимонады на сахаре.
Жиры. Несоленое сливочное и топленое масло. Растительные масла - в блюда.
Исключают из диеты: мясные и кулинарные жиры.
Примерное меню диеты № 9.
1-й завтрак: творог нежирный с молоком, каша гречневая рассыпчатая, чай.
2-й завтрак: отвар пшеничных отрубей.
Обед: щи из свежей капусты вегетарианские с растительным маслом, мясо отварное с соусом молочным, тушеная морковь, желе фруктовое.
Полдник: яблоки свежие.
Ужин: шницель капустный, рыба отварная, запеченная в молочном соусе, чай.
На ночь: кефир.
Полезная информация о прибавке в весе, рассказ адекватного акушера-гинеколога.
Смотреть всем - рекомендую! Сама как-то успокоилась, после последнего визита к Г.
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=9lK-GgqFEm0
Сегодня мне сделали выговор по поводу прибавки в весе... набрала 2,800 за 2 недели, до этого по 100 гр набирала (общая прибавка за 26 недель 6 кг, была 56, стала 62 при росте 1,73) Это уже вторая прибавка "скачком". До этого набрала 2,5 кг за новогодние пару недель...
Напугали меня гестозами, назначили сдать Глюкозотолерантный тест, теперь пойду туда через 10 дней... ((
Кто сдавал этот тест? Как приходят ваши граммы-килограммы? Что говорят ваши Г?
Сказали сидеть на безсолевой диете...
1. Прибавка в весе - 1,2 кг (До больницы была 56, 1 ноября вышла 54,5, стала 57,2)
2. Шевелюшки начала отчетливо отделять с 14 неделек. Сейчас не очень активные, в течение дня особо не ощщущаю, только пинки в мочевой или шейку - ооооооочень отчетливо, а так больше к вечеру, а скорее, к ночи... Буяним часов с 11 вечера, а там уж как пойдет...
3. Бессонница уже неделю где-то, раньше 2 не ложусь спать... а чаще только под утро...
4. На УЗИ с доплером только 13 января в полных 22 недели, а пока только догадки и сомнения.
5. Принимаю Курантил, Фемибион, Феррум Лек, Фолацин и Элеутерокок.
6. Давление практически не повышается... Утром 80/40 к вечеру доходит до 100/60...
7. Постоянное чувство голода с одновременной изжогой становятся моими спутниками.... 8. Теперь главное себе не набрать лишнего, но и пузенышу дать все необходимое )))
Хоть бы дальше все гладенько прошло!!!
А с какими итогами вы подошли к вашей половиночке срока?