Беспорядок в голове

У меня тоже бывали проблемы со сном. Лёжа на боку ощущала сердцебиение и это было неприятно, хотя морально в этот момент я была спокойна. И чем больше думала, что НАДО спать, тем больше бессонница была. Вы пытаетесь бороться, вспоминая, что "это может навредить ребёночку" и тем самым добавляете себе паники. Пойдите другим путём - не думайте о том, что может навредить, думайте о том, что делаете полезного малышу или себе, или хотя бы приятного. Перед сном тёплый некрепкий чай выпейте, или мяты, ромашки, лаванды (без фанатизма, чай), молоко с мёдом. И думайте о том, что пораньше легли - на пользу, чай полезный выпили, какая вы молодец и умница)) И несколько ночей бессонницы не навредят малышу уж точно, об этом даже не думайте. Дети всё полезное возьмут у нас, это мы будем плохо себя чувствовать, а им только в крайнем случае можно повредить. Вон и в войну здоровых детей рожали, а вы всего лишь плохо спите. У меня неприятное сердцебиение само прошло через время

я почему-то не могла спать нормально, бессонница мучала...чуткий сон был и спала всего по часа 2-3 , муж просыпается всегда ночью ( привычка по работе) и меня шорохом будил ,он то встал воды попил ,а я все... до обеда глаза закрыть не могла ,а когда в обед глаза закрывались уже сами, сон не приходил так и лежала с закрытыми глазами ..через неделю примерно это прошло . А еще кидало то в жар то в холод ... но это состояние прошло к неделе 12.