профилактика

Съела немного тёртой морковки с яблочком. Чуть-чуть... И теперь не могу далеко уйти от туалета. Ааа, как плохо... Не было же проблем, и зачем я решила скушать для профилактики?? Эх.. что-то не для меня здоровая пища.. Пойду бутеров наделаю. мб поможет...