Такой вот режим у нас появился за 3 недели пока мы гостили у моих родителей. На самом деле это очень удобно! Вика сама для себя уже определила время бодрствования и сна. Никто специально не укладывает, если ребенок не хочет, и не будит конечно же! А получилось у нас наверное из-за того, что гулять стали в одно и то же время.
8-00 Подъем. Голопопит, умываемся и играть
9-30 Перекусили, утренний сон
11-30 Кушаем и на прогулку (половину времени спит)
14-00 Вернулись, кушаем, играть
16-00 Перекусили, дневной сон
18-00 Кушаем и на прогулку
20-30 Возвращаемся домой, играем, делаем гимнастику.
21-00 Идем купаться, потом кушаем
22-00 Укладывается спать
4-00 Кушаем
7-30 Кушаем
Также иногда перекусы когда капризничает.
8-00 Подъем. Голопопит, умываемся и играть
9-30 Перекусили, утренний сон
11-30 Кушаем и на прогулку (половину времени спит)
14-00 Вернулись, кушаем, играть
16-00 Перекусили, дневной сон
18-00 Кушаем и на прогулку
20-30 Возвращаемся домой, играем, делаем гимнастику.
21-00 Идем купаться, потом кушаем
22-00 Укладывается спать
4-00 Кушаем
7-30 Кушаем
Также иногда перекусы когда капризничает.
