Только что приползла с йоги после долгого перерыва... Жуть!
Из всего народа я была самая корявенькая! При том, что некоторым дамам там сильно за...
Все хрустит, скрипит... Спина вообще - до свидания! Когда просто ходишь, даже не замечаешь какой ужас творится. Одна мышца перетянута, другая перерастянута. Симетрии - ноль! Растяжка пропала! А все по-тому, что Ричика все время ношу на одном боку!
И что самое ужасное для меня - я не чуствую свое тело. С детсва занималась балетом, потом танцами, регулярно в зале... И вот за 2 года буквально развалина!!!
В субботу запишусь на массаж к чудо дядечке! Надо спасать себя!