"Состояние нестояния")
Кто подскажет, что делать с таким состоянием - сонливость, и плохой иммунитет, и память стала плохой. Ковид перенесла, но давно и легко. Цикл сбился, вроде весна, а никаких сил нет.
Лучший ответ
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-03-04/wuhcbo4tmamqc0wppt5n7oiy0pc2jwppf9v.jpg)
Арина Круглова
Начните с анализов. Обще-клинический минимум, наверняка и железо снижено и по микроэлементам дефициты есть, судя по симптомам.
20.03.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-03-09/27nx2o9ht4kkfej2s35c7cof0o6m1l0u8rp.jpg)
Полина Ульянова
ну по сути все верно. Хотя мультивитамины можно в современных условиях смело пить круглый год. потому что настолько продукты обедненые всем, что обязательно надо хотя бы цинк, магний, йод пропивать. Ну и витамины основные.
20.03.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-03-17/8yusflxnb7gjgut738nu7s14n2aoc6yflrf.jpg)
Вероника Дьякова
Полина Ульянова, витамины хорошие с закрытием айхерба не найти, органический йод в мамоклам есть, но купить сейчас его сложно.
20.03.2022
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/324/3247453/201909/3101ac968c1e448a72b55b64f223fc3b.png)
Препарат Мамоклам
Вероника, приветствуем Вас и благодарим за упоминание препарата Мамоклам!
06.04.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-03-16/8tpa9qghpp606i1rtp1t72i783v2nhj5yx2.jpg)
Ксения Колосова
Арина Круглова, может еще гормональной причиной объясняться. Эндокринолог тогда.
20.03.2022
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/300/3003651/201809/a6bb868f77afdee21e985d6c2d517e7f.jpg)
Полина
Я сама столкнулась с такими последствиями после ковида, хотя саму болезнь перенесла достаточно легко. Мне невролог сказал, что у многих такие осложнения бывают, назначил мне курсом Мексидол, сначала две недели у меня были уколы, а затем я стала принимать таблетки мексидол форте, это уже на два месяца. Самочувствие нормализовалось на фоне лечения, работоспособность повысилась, голова нормально соображает, вернулся жизненный тонус.
21.03.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-03-16/8tpa9qghpp606i1rtp1t72i783v2nhj5yx2.jpg)
Ксения Колосова
у меня то же самое. Хотя у меня и со щитовидной и с кишечником есть определенные проблемы. Сходите к иммунологу для начала. Сдайте все анализы.
20.03.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-03-13/p1t1jq0bu7dvtmwp6l0hihvxpof9l2libda.jpg)
Кристина Журавлева
Как я люблю такие советы - сдайте анализы)) Сейчас это столько денег стоит, что потом на лечение уже ничего не остается.
20.03.2022
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/237/2377485/201909/5e34b09e121b0cf0d713c51e00d5dca7.jpg)
Тата
Идти к врачу, сдавать анализы, восстанавливать цикл. Проверить ферритин, щитовидку.
Мне неожиданно очень помог глицин с витаминами В. Именно этот. Состояние несотояния так на минуточку было в течение года, перепробовала много всего.
![Изображение](https://imgbb.ru/frontend/posts/comments/2022-03-20/5x9hopp78egrom6f4adycas87x85i1rqw36.jpg)
20.03.2022
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/8/d/b/8dbfcf8ecf8fed8e640461ce07726098.jpg)
Катя
Мне раньше при таком хорошо спорт помогал, например бег. Кровь разгонялась и становилось намного лучше. А вот после ковида не знаю... Нужно улучшить кровообращение в организме, станет легче и голове и телу
20.03.2022
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Эльвира
Последствия ковида ощутила в полной мере через полгода, скоро будет год, а порой вообще ничего не помню, тупнчк жесткий, и в моем окружении все такие, особенно если перенесли дельту.
19.03.2022
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Юлия
Настроение играет ключевую роль, надо сделать так чтобы стать счастливее, видеть свою цель и идти к ней, иногда бывает ваще никак и вроде всё делаешь а ничего не идет, то тут надо перетерпеть это время не опускать руки и стараться побыстрее выйти из этого состояния, осчастливить себя както
19.03.2022
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/331/3313845/202001/a5b5e7ea5d413e9967c9beedf62fd672.png)
Кукуся
Если цикл совсем нерегулярный, идти к гинекологу-эндокринологу и налаживать его. От цикла многое зависит в женском организме. Я тоже легко перенесла то ли ковид то ли орви, а последствия до сих пор разгребаю.
19.03.2022
Ответить