Хочу поделиться своими рецептами здоровья и красоты:
1. Цветочная пыльца
Каждое утро, натощак, вот на протяжении уже 4 лет, я ем чайную ложку цветочной пыльцы.
Чем же так полезна пыльца?
"В натуральном виде пыльца оказывает тонизирующее воздействие на нервную систему организма, повышает уровень гемоглобина, придает жизненных сил. Также пыльца нормализует многие процессы в организме, например, сон, аппетит, артериальное давление. Пыльца насыщает кровь различными полезными веществами, оказываю мощное, но естественное воздействие на иммунную систему, а также на весь организм в целом. Помимо необходимых для человека аминокислот и витаминов обножка содержит еще целый ряд микроэлементов, таких как: калий, кальций, натрий, фосфор, цинк, серебро, стронций, кремний, марганец, магний, железо, мышьяк, берилл и даже алюминий. Благодаря такому великолепному составу пыльцу можно назвать настоящим чудом природы!
И это действительн отак, - проверено на себе! Во время беременности я не пила ВООБЩЕ НИКАКИХ ТАБЛЕТОК И ВИТАМИНОВ, кроме пыльцы - все анализы были просто на вышем уровне, гинеколог про меня так и говоила "у тебя идеальная беременность":)
2. Свежевыжатый сок
из моркови, яблока и сельдерея (всего по 1 штуке на 1 стакан сока) - прелесть просто, попробуйие, не пожалеете!!! Сочетание всех этих продуктов - как раз всё то необходимое, что требуется нашей с Вами коже!
3. Протирание по утрам и вечерам лица кубиками льда из ромашки аптечной - очень хорошо тонизирует кожу!!!
Искренне желаю Вам быть красивыми и здоровыми!!!
