Эту фразу хочу дополнить так: "Всего 5 минут, чтобы сдвинуться с места.."! Наверняка у всех бывает, когда мы никак не можем сдвинуться с мертвой точки, чтобы приняться за какое-то дело. При чём, бывает, это даже не зависит от степени "приятности" того, к чему нужно приступить. Не буду углубляться сейчас в псих причины оттягивания. Лучше расскажу о том, что мне помогает обхитрить саму себя и собственную лень☺️ Я назвала его "метод 5 минут". Выглядит это примерно так (разговор с собой): "Ну, давай поделаем это 5 мин, ок? Всего 5 мин. Ну, ладно, только вот это "поделаю" и все!" ))) А дальше включается режим "дальше-больше"))) Процесс увлекает и результат не заставит себя ждать))) А как Вы уговариваете или мотивируете себя? Жду комментарии
Мама девочки (3 года)