Может кому пригодится и тоже поможет нормально спать ночами!
У нас Мирочка просыпалась на протяжении месяцев 4х по 3-5 раз за ночь, бывало и каждые час, полтора. И я вставала качала, носила на руках, давала водички, потом сидела возле кроватки и по 30 мин ШШШШипела. Понятно, что забыла, когда нормально спала хотя бы 5 часов подряд.
И вот несколько дней назад, она в очередной раз проснулась в 2 часа ночи, перед этим в 11 и в 12, я очень сонная и злая зашла к ней и говорю так строго "Доця, мама очень устала, у мамы совсем не осталось сил, пожалей маму хоть разочек", короче просила ее, но серъзно, погладила и ушла, сижу на кухне, а она плачет, зашла минут через 5 еще плачет и на ручки просится, я говорю "нет, ты уже взрослая, я не буду тебя до школы на ручках носить" и ушла, она поплакала еще минуты 3 и уснула сама, проснулась в 7.30.
Так мы практиковали четыре дня, причем, ей достаточно поплакать один раз перед сном, минут 5-7 и она сама засыпает и потом спит до самого утра!
Вот сегодня утром я впервые проснулась сама, меня никто не будил всю ночь, и я ВЫСПАЛАСЬ. Миру спать уложила в 21, где-то в 23 она проснулась, поплакала минут 5 и уснула на всю ночь.
Боюсь не сглазить, ттт, но я очень надеюсь, что это начало нашей новой НОРМАЛЬНОЙ ночной жизни!
У нас Мирочка просыпалась на протяжении месяцев 4х по 3-5 раз за ночь, бывало и каждые час, полтора. И я вставала качала, носила на руках, давала водички, потом сидела возле кроватки и по 30 мин ШШШШипела. Понятно, что забыла, когда нормально спала хотя бы 5 часов подряд.
И вот несколько дней назад, она в очередной раз проснулась в 2 часа ночи, перед этим в 11 и в 12, я очень сонная и злая зашла к ней и говорю так строго "Доця, мама очень устала, у мамы совсем не осталось сил, пожалей маму хоть разочек", короче просила ее, но серъзно, погладила и ушла, сижу на кухне, а она плачет, зашла минут через 5 еще плачет и на ручки просится, я говорю "нет, ты уже взрослая, я не буду тебя до школы на ручках носить" и ушла, она поплакала еще минуты 3 и уснула сама, проснулась в 7.30.
Так мы практиковали четыре дня, причем, ей достаточно поплакать один раз перед сном, минут 5-7 и она сама засыпает и потом спит до самого утра!
Вот сегодня утром я впервые проснулась сама, меня никто не будил всю ночь, и я ВЫСПАЛАСЬ. Миру спать уложила в 21, где-то в 23 она проснулась, поплакала минут 5 и уснула на всю ночь.
Боюсь не сглазить, ттт, но я очень надеюсь, что это начало нашей новой НОРМАЛЬНОЙ ночной жизни!
сколько боролись?
