Все, что когдато-гдето найденно:
Решила пить такой коктейль на ночь!!!!))
Приготовление:
В стакан с кефиром добавляем щепотку мольтого красного перца, чайную ложку молотого имбимря, чайную ложку молотой корицы. Для лучшего усвоения можно взбить в блендере.
Прием:
По желанию, когда угодно, но полезнее всего на ночь, вместо планового похода к холодильнику.
Действия:
Благоприятно влияет на обмен веществ, гасит голод, слабит и очищает организм.
Уменьшаем объемы баночным массажем!
Крем для груди Грин Мама
1. делать каждый день!
2. 10-15 мин. посвещать хуло-хупу
(Остальные пункты я делаю за час до сна)
3. Скраб (кофе+мёд)
4. Обертывание на час (Очень просто: на кружку (200мл) 2 ст.л. водоросле Ламинарии (продаются в аптеке 70-90 руб.) залить теплой водой,подождать пока размякнут,нанести на живот ,бока и спин.Затем обернутся пищевой плёнкой)
5. принять душь
6. в любой крем (лосьен для тела или антицелюлитный крем) размять и высыпать 1 таблетку мумие(так же продается в аптеке) и на нести на живот!
7. Приятных сновидений!