Не пойму опустился ли животик

В первую беременность живот не опускался,поэтому и не знаю как это.Дышать тяжело,сидеть сложно,живот ну очень мешает.Так надеялась что рожу в 38, а нет,вот через пару дней 39 недель а все тихо,ну как тихо,каждый день живот болит,и поястницу тянет и усе,пробка на месте так что и не знаю когда ждать.На последнем приеме вообще сказали головка хоть и низко ,а не прижата.С одной стороны мечтаю да поскорей бы уже родить,и вернуться в привычный образ жизни,а потом как представлю коридоры нашей родилки,как вспомню насколько это болезненно да и вообще как вспомню все и думаю,не еще наверно посижу беременной.А вот и фото,подскажите опустился животик или нет