грудь и гв

Девочки подскажите какие нибудь упражнения или средства для придания груди упругости.......а то после гв грудь обисла и потеряла упругость даже перед мужем стремно раздеваться((((((( кормила до 5 месяцев потом молока стало не хватать а сейчас вообще нет