Последнюю неделю испортился ночной сон. Раньше дочка просыпалась 1-2 раза за ночь, чтобы поесть. Сейчас подъемы каждые час-два, полночи на груди висит.
Ложимся, как и раньше в 8 вечера, подъем в 6-7 утра. Что это регресс сна? Как с этим бороться ? Хочется вернуть спокойные ночи 😄
Днём уже давно спит по 30 минут, один сон продл