Катастрофа....

Женщины подскажите как вы худеете.После родов прошло уже 5 месяцев,а этот живот никак уходить не хочет.Такое ощущение,что там еще один малыш находится.С виду можно сказать,что я на 4-5месяце беременности.Диеты не подходят,ны находимся на ГВ.Мне уже говорили,что он сам уйдет,но он ни в какую не хочет со мной расставаться. Помогите....