4 года

Как убрать совместный сон и наладить самостоятельное засыпание

Один в один ситуация, только ребёнку 10 мес и есть втрой сон 30 мин. постою послушаю…
05.07.2021
Jen, у меня сын прям в день рождения заболел, отсыпался из-за болезни трое суток, и сам резко перешёл на один сон.... а так тоже спал два сна. Только теперь и на руках не хочет засыпать, рядом поворочается и уснёт. Вот бы ещё в ночи продлевал сам сон 😀😀😀😀
06.07.2021
Напишите свой примерный режим: во сколько просыпается, во сколько ложится на дневной сон, во сколько уходит в ночь, как замедляете перед сном? Возможно имеет место быть привычка спать рядом с вами, которая усугубляется активным прорезыванием зубов. Или же проблема в том, что засыпает ребенок в одних условиях (рядом с вами в вашей кровати), а просыпается уже в других (у себя в кроватке, когда вы уже его переложили). Либо же и то, и другое + зубы.
05.07.2021
Ирина, подъем чаще в 8-9 утра. В час где-то на сон уходит часа на 2-3. (Чаще 2 часа) ну и в 20.00-21.00 на ночь уходит. Замедляю или ванна, или просто сидим играем спокойно. Мультик могу включить, он не носится тогда, а смотрит его. Вот второй день плохо засыпает на ночь, в 11 засыпает. И плюс беспокойство в ночи, и вот теперь отсыпается за ночь. А я сама встать не могу, спать хочу сил нет 😀
05.07.2021
Валерия, в целом режим у вас хороший, во второй день уходит в ночь хуже и позже возможно из-за того, что ночью спит беспокойно, соответственно ребенок не отдохнул как надо + на следующий день нервная система получила нагрузку и сейчас от усталости ребенок пытается отоспаться) В вашем случае нужно переждать период прорезывания зубов, использовать гели для обезболивания по необходимости, и пока что спать вместе - так ребенок будет себя чувствовать спокойнее, когда вы находитесь рядом. А уже после того этого периода потихоньку приучать ребенка спать в кроватке)
05.07.2021
Ирина, да, вы правы, я тоже уже давно думаю плыть по течению просто и ждать когда прорежутся все зубы. Зубы лезут быстро, может скоро и наладим сон 😀
05.07.2021
Валерия, даже взрослые просыпаются ночью от зубной боли, а что уж говорить о маленьких детях, особенно когда у них режутся сразу несколько зубов) поддержите ребенка в этот непростой период, а дальше у вас все наладится 😉
05.07.2021
Ирина, спасибо большое ☺️
05.07.2021
Валерия, вы знаете мне тоже стало легче, когда я смирилась. Я знаю уже все и про бодрствование и замедление и фазы бодрствования и фазы сна и режим, и индивидуальные нормы ребёнка, и подписана на педиатров и консультантов и приложение веду, где фиксирую все, что происходит днём и ночью . И все равно ужасные ночи) раньше были хорошие и плохие, а последние 1,5 месяца только плохие. Но вот у ребёнка резко вышли сразу 4 зуба, я думала два идут. Два прорезались, смотрю вчера вечером, а там ещё третий и 4 уже прям на выходе . Ну ребёнок же не скажет, мамочка у меня зубки болят. Раньше я все пыталась найти ошибку, что я делаю не так, может режим или ещё что, но потом мне стало легче, когда я поняла, я делаю все так, я не виновата и ребёнок не специально. Просто это действительно больно , и они сами ещё понять не могут, что болит и где и как эту боль унять, а с мамой рядом легче. Знаете, еслибы я могла спать всю ночь с грудью у неё во рту, она бы даже не проснулась ни разу, но я так не могу… поэтому сплю урывками и стараюсь себя не накручивать . Просто буду надеяться, что этот период пройдёт и будет полегче
05.07.2021
Дарья Тарасенко, абсолютно с вами солидарна, я тоже думаю, что что-то упускаю, а по факту делаю все так же как и говорят хвалёные консультанты по сну..... только ума хватило не купить дорогущий «марафон по сну»😀😀😀😀зубы лезут с бешеной скоростью..., вот сейчас нашла ещё 2 клыка, с одной стороны верх и низ сразу.
05.07.2021
Валерия, у нас была ночь, когда я судорожно зашла на страницу консультанта по сну и режиму покупать этот курс и не важно , сколько он стоит, но не было ссылки на покупку… честно я бы тогда купила за любые деньги. Просто много отзывов, где в итоге люди уходят с тем же сном и проблемами, просто кто-то за деньги им говорит - 'ребята, для вас и вашего ребёнка это нормально) ' просто, когда ты заплатил, тебе вроде как легче принять этот совет, тебе же 'профессионал' сказал об этом)) . Ну а разве зубы перестанут болеть от того, что сама купила курс? Или голова? Или может сосательный рефлекс исчезнет резко … или потребность в маме, конечно нет. Так что, остаётся только набраться терпения и не сойти с ума 🙈
05.07.2021
Дарья Тарасенко, думаю как зубы пройдут, можно будет отселять от себя. Я вот боюсь побочки СС, что потом сын до свадьбы спать со мной будет 😀😀😀
06.07.2021
Надо замучить ребенка за день, чтобы спал хорошо.
04.07.2021
Анна, не поможет . Переутомление сделает просыпания ещё более частым
04.07.2021
Анна, ну я пробовала побольше бодрствовать. Мало того, что тяжело засыпал после этого и ночью ничего не меняется
05.07.2021
Валерия, по времени не надо бодрствовать больше возрастной нормы. Я имела ввиду, что нужны физические и умственные нагрузки. Годовалому не так много и надо, чтобы устать. Например, простые активные игры: мячик, прятки, потанцевать. Это замкнутый круг: когда не высыпаетесь, играть лень, а когда весь день проявлялись, плохо спите опять. Его надо разорвать. Например, выберетесь купаться.
05.07.2021
Анна, тут согласна. Бодрствование должно быть активным, вернее должно состоять из чередования активного пассивного и по кругу. Ну например сидеть в коляске и глазеть по сторонам 3 часа - это нельзя назвать активным бодрствованием )) ребёнку нужно и поползать и побегать и с игрушками поиграть … и книжку спокойно порассматривать , кубики пособирать … но это все равно не гарантирует хороший ночной сон(
05.07.2021
Дарья Тарасенко, бывает ещё плохо спят от каких-то неудобств ночью: жарко/холодно, светло, одежда неудобная.
05.07.2021
Анна, да я знаю это, в принципе на даче очень активно время проводим, дома только спит, и вот думаешь, сейчас как уснёт на всю ночь 😀😀😀ага, не тут-то было
05.07.2021
Тут ещё от детей зависит. Дочка с года спит всю ночь и засыпает сама всегда , на любой сон , только покормите 😄 а вот с сыном мучалась . Тоже по 20 раз вставал пить , есть , соска … поставила я к себе кровать и опустила бортик на сон . Ложусь и засыпаю сама и он спал . Если что-то надо , я во сне прям подавала . В 1;5 как-то резко стало лучше со сном . Наверное ничего тут не сделать , ждать .
04.07.2021
Анастасия, да скорее всего. Пробовала я эти методики, типа оставить в кроватке и сидеть рядом, оставить в кроватке и уйти. Второй вариант никак не прокатил, он плакал уж очень сильно, это невыносимо тяжело. А первый вариант, ну хорошо, уснул сам, но проблему со сном в целом не решили....просыпался так же каждые 40 мин. спасибо за ответ!
04.07.2021
Вы ещё на гв? Если да, то очень жаль, но пока гв не закончится, сон не наладится. У подруги дочка спала с пробуждениями по 20-30 раз на подсос, ее мать думала никогда не закончится гв, от страха что спать вообще не будет. Закончили, 3 ночи истерик и ребёнок начал спать сам всю ночь без пробуждений. Девочке 1,4
04.07.2021
Дарья Тарасенко, нет на ив. На ночь каша типа засыпайки, в ночи биолакт, и компот или вода
04.07.2021
Дарья Тарасенко, ага, прям гв всему причина, ну-ну))) может просто у ребенка зубы резались и спать он не мог. А мать его ещё и груди лишила в этот момент. Вот какая хорошая!
05.07.2021
Кококо, ну в принципе у меня у двух подружек так было, пока ГВ не свернули, спали сс на груди постоянно. Одна до года, другая до 1,8
05.07.2021
Валерия, сон "на груди" почти ничем не отличается от обычного сна как для мамы, так и для ребенка. Ни ребенок, ни мама не просыпаются во время еды. Большая часть матерей даже не знает, сколько раз за ночь малыш прикладывается, т к это происходит во сне. Это очень естественный процесс. Природа обо всем позаботилась. В том числе о том, чтобы женщина, мама высыпалась. В то же время на ив нужно встать, разогреть бутылочку и т д. Это конечно тяжело и матери, и ребенку.
05.07.2021
Кококо, ну я например с вечера как ложусь наливаю бутылочку с кефиром и ничего не грею. Когда была смесь я в термос наливала воды и она ночь как раз была тёплая. Не знаю, с бутылками не сложно мне в принципе, тут главное наладить последовательность и чтоб все было под рукой. Насчёт груди, вот обе подруги наоборот говорили, что сна у них не было пока дети висели сутками на груди.....Про которую писала 1,8 отучили случайно, экстренно легла в больницу мама. Папа с ребёнком трое суток не спали вообще, она постоянно плакала.
06.07.2021
Валерия, возможно ваши подруги клали своего ребенка в отдельную кроватку. Это главная ошибка. На мой взгляд грудь и совместный сон - это вещи друг друга дополняющие.
06.07.2021
Кококо, да, не спорю, я сама виновата, что в один день взяла спать сына к себе. Наверно надо было идти до последнего и он может и спал в своей кроватке лучше. А я выбрала комфорт (((
06.07.2021
Кококо, у меня подружка вообще в кроватку клала бутылки готовые, тоже молоко и кефир вроде..., но у них нет проблем со сном, девочка во сне найдёт бутылку, выпьет и выбросит из кроватки 😀 короче с ив мамашки приспосабливаются как могут 😀😀😀😀
06.07.2021
Кококо, но мне немного должно быть проще по идее, у меня ребёнок на ИВ 😀😀😀
05.07.2021
Валерия, значит правда дело в зубиках. У нас вот сразу 4 вышли, нежданно негаданно
05.07.2021
Кококо, ваше право думать так, а мое иначе) у меня две сестры и две подруги (одна с двойней) начали спать всю ночь по завершению гв
05.07.2021
Кококо, и да, у ребёнка нет никакой необходимости после года есть по 10-20 раз за ночь, и даже после 6 месяцев хватит одного ночного кормления. А использовать маму как соску, ну давайте не будем впадать в прелесть и считать, что мама не человек и может так годами лежать с грудью во рту ребёнка на подсосах раз в час и не спать. Кто-то может спать, когда ему сосут грудь, а кто-то нет.
05.07.2021
Дарья Тарасенко, как долго вы кормили грудью своего ребенка?
05.07.2021
Кококо, моему ребёнку 7 месяцев я кормлю и буду продолжат кормить. Хотя вас это вообще не касается. остальные вопросы можете не задавать. Тем более вы вообще не поняли, что я написала в предыдущих комментариях и для вас я уже враг гв почему то. Так что лучше расходимся , иначе не обижайтесь.
06.07.2021
Помни, ты-море.... всем мамам... Хотела бы услышать мнение