Боялась идти, т.к. чувствовала что набрала, так оно и оказалось
1-1,5 кг лишних за 4 недели, ругала.... Но потом сказала: если сможешь устроить разгрузочный день (кушать только творог или только яблочное пюре) - устрой, если не сможешь не надо, но за весом следи. Я чувствовала, что ребеночек развернулся, был поперек, только я думала он правильно, а он попой вниз(( Придется ему еще крутануться)). Перед приемом было кучу вопросов, куда-то все пропали когда зашла в кабинет, с памятью проблемы))). На конец мая уже записала меня на УЗИ на допплер. Сказала пить мочегонное, чтобы вода не задерживалась и все. Из витаминок оставила только йодомарин. А вы сейчас что пьете?
Прием в ЖК
я вообще дофига пью, т.е. мы)))
1. элевит (комплекс)
2. йодомарин
3. магний Б6
4. аскрутин (укрепление сосудов)
5. курантил
6. актиферрин композитум (железо)
вот так......(((
И правда много((. Странно, я реально уже второй месяц только на йоде, ну и кальций пропила и все...
Зачем пить № 6? В Элевите железо есть? Ведь избыток очень вреден!!! Или у вас проблемы с щитовиткой?
у меня низкий гемоглобин......анемию поставили, ем мясо, гречку и остальные продукты содержащие, но этого мало, поэтому принимаю ещё и витамины.....но знаю что железо плохо сочитается с другими, поэтому принимаю днем, а всё остальное утром и вечером))
А мне Г сказала пить настой шиповника без сахара (заменяя им остальную жидкость), от него не отекаешь (пить в умеренном кол-ве). Еще, он является легким мочегонным средством. Витрум я не пью, оказывается, в нем есть несочетаемые друг с другом витамины. Ем много фруктов, овощей и зелени. Прописали йодомарин, и тот для галочки.
Я считаю, если вы не едите одни макароны, поливитамины сейчас уже ни к чему, ведь их избыток страшнее недостатка!!! И если уж их пить, то лучше почитать, что с чем усваивается, а что от чего вымывается!!!В общем поотдельности пить! Эт моё личное мнение!
Да наверное ты и права, организм сам поймет что ему не хватает))
что-то мне про витаминки ничего не говорят(( скоро пузырек закочится - больше не буду, наверно, их пока принимать...(витрум)
Еще курантил - тоже постоянно.
Пила кальций, но это я сама просила, потомучто творог не ем.
я пью фолиевую, вит Е и йодомарин. пила кальций, теперь отменили.
