Ночь на день помогите поменять

Что-то у нас произошло в нашем распорядке дня и даже не знаю когда. Раньше днем гуляли хорошо, вечером максимум до 12 ночи могли погулять а потом спали всю ночь, а теперь днем я их не могу добудиться, а ночью они гуляют. Как можно поменять наоборот, У кого такое было. Помогите пожалуйста.