39 недель. Устала. Очень. Если честно, последние недели просто выматывают. Ноги опухли, спина ноет, сил всё меньше, и я уже не знаю, как сидеть, лежать, стоять — всё неудобно. Хожу как пингвин и мечтаю только об одном — скорее родить и наконец обнять свою девочку. Конечно, я боюсь. Это мои первые роды, и я не знаю, чего ждать. Девочки, расскажите, пожалуйста — сколько у вас длились схватки и потуги? Что вам помогло в родах?
Лучший ответ
Мама девочки (1 год)
Москва
Катерина, да вы правы, всё зависит от настроя, но и страх никуда не деть, наверное такой я человек
0
04.06.2025
Ответить
Мама девочки (26 лет)
Москва
Дышать помогает. Посмотрите техники дыхания.
Потугии и роды сами быстро очень. Ну, не знаю, минут 15, мне кажется. А вот схватки по-разному. С дочерью с 8 вечера, а родила в 14 дня следующего. Но терпимо было часов до 10 утра.
С сыном быстро. Схватки начались также в 8 вечера, а в 3:30 уже родила
0
04.06.2025
Ответить
Мама девочки (1 год)
Москва
Удача, спасибо, обязательно гляну, уже не знаю чем заняться
0
04.06.2025
Ответить
Мама двоих (13 лет, 11 месяцев)
Горняк
Сегодня была на лекции с врачом. Нужно освоить технику поверхностного дыхания, технику задувания свечи - это на схватки. Для потуг: большой вдох, задержка, на задержке тужится и медленный (важно) выдох.
Обязательно слушать акушерку (это самое главное). Лучше отключить голову и страх и только слушать что говорят. Не зажимать тело, максимально расслабиться и понимать что процесс естественный, а если мы боимся, нам будет очень больно. И ещё, не жалеть себя. Думать о ребенке и о том что ему сложно. Поэтому жалость к себе убрать, только уверенность и выполнение требований
0
04.06.2025
Ответить
Мама мальчика (1 год)
Набережные Челны
Я вас понимаю, 38 недель сегодня, тоже роды первые предстоят) тоже боюсь) ещё стимулировать будут, так как гсд на инсулине, в субботу уже ложусь в роддом) смотрю разные ролики о дыхании, позах, пробую разные техники расслабления
0
04.06.2025
Ответить
Мама двоих (3 года, 10 месяцев)
Ростов-на-Дону
Даааа, помню это чувство - родить бы поскорее уже 😁
А в родах помогла только уверенность в своем враче и эпидуралка ) Все прошло отлично
0
04.06.2025
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 8 месяцев)
Сочи
В родах ничего не помогло, схватки и потуги по разному, это очень индивидуально.
0
04.06.2025
Ответить
Мои первые роды были в 22 года. Что помогло? Я просто ни о чем не думала, не накручивала себя. Все рожают и я рожу. Схватки легкие начались часов в 11 дня. В 14.00 поехали в роддом с мужем, потому что схватки стали понемного усиливаться и я поняла, что это то самое. В 15.30 после клизмы и душа - схватки стали сильнее. Лежала я не одна в палате, а с 3 девочками)) я просто сохраняла спокойствие и спокойно дышала во время схватки. Одна из моих «соседок» делала тоже самое, вторая (на опыте) ходила во время схваток с улыбкой (а что, плакать чтоли?). А третья орала как резаная «вытащите это из меня! Я умираю! Помогите! Ааааааа»……. Медики успокаивали ее словами: «все хорошо, не кричи, ребенка напугаешь. Рано еще рожать», но она была в какой-то панике… все зависит от того, какой у вас настрой к родам. Да, это неприятно. Очень)) но терпимо. Самые тяжелые схватки были часов с 17.. но из вполне можно перетерпеть. А потом подошла медсестра и говорит: «ой, пойдем рожать. Только не тужься и на кровать не садись, бочком переваливайся».. и я пошла рожать. Вот там покричала немного. Но рожать мне показалось легче, чем терпеть последние схватки))) в 20.00 появился мой сыночек. Впечатление от родов хорошее. Да, я лежала в палате на 4 человек, да со мной не было постоянно акушерки рядом (она подходила раз в час-два и смотрела девочек), мне не делали эпидуралку, не приносили воды как в отеле и рожала я тоже не одна, а с «соседкой» на опыте. И ничего… мне все понравилось. Почему? Да потому что я понимаю, что это их работа. Врачи не будут тебя вылизывать и акушерки. У них таких как я весь роддом)) родила получается часов за 10. Нормально. Вполне терпимо. И вы не бойтесь! Это не так страшно)) главное себя не жалеть, потому что всё пройдёт и вы рано или поздно родите лялю)