У нас 35-36 неделька. Общая прибавка в весе - 10,6 кг.

За 10 дней прибавила чуть больше килограмма. И наверно поэтому по ступенькам стало тяжело подниматься - быстро устают ноги.

Вчера сходили на второе КТГ. Прием назначили на утро, когда обычно наша малышка спит. С утра решила попить сладкого черного чая - впервые с момента, как забеременнела (ведь там есть кофеин)... Но не помогло. Даже сладкое! Ну и конечно на КТГ меня продержали больше часа, потому что она мирно спала и соответственно не двигалась. Что мы только не делали: и нога на ногу, принимала не удобные позы, щекотала животик - вдруг и ей станет щекотно, поговорила с ней, прося ее не на долго проявить активность, потому что сидеть уже порядком надоело. В общем когда я села слегка наклонившись, она вроде как проснулась. Доктор пришел и довольно сказал: "Наконец-то! А то следующая пациентка уже заснула на диване..."

Как сказал доктор, он назначит еще одно КТГ, ближе к ПДР, если не рожу быстрее.

Назначили анализы и следующий прием уже после майских праздников, когда до ПДР останется 2 с небольшим недели.

Пару дней уделила курсами для беременных при РД №10.

Сначала сходила на курсы по уходу за новорожденными. Неотолог очень интересно рассказывала и отвечала на все вопросы. Мы там пробыли около 2х часов. Рассказали о том, как подготовить грудь к кормлению, как обрабатывать пуповину, когда и сколько гулять, как и когда купать и подмывать, как ухаживать за кожей малыша, на какие особенности новорожденных не стоит обращать внимание и паниковать (как это любят новоиспеченные мамочки), а на что стоит обратить внимание, что должно входить в аптечку для малышей, диета кормящей мамы и многое другое. В принципе все можно прочесть в интернете, но как правило информация расходится, а тут из первых уст работника роддома, кто непосредственно занимается новорожденными.

Второе занятие было о родах и послеродовом периоде, где не менее интересно все рассказали. Конечно, по большей части я уже все это прочла и знала в теории. Но было интересно услышать мнение профессионала, которая на практике знает, как это протекает, ну и конечно задать свои вопросы.

Одинакового сценария родов нет. У каждой женщины своя ситуация и поэтому доктора уже ориентируются на месте.

Опечалила информация о том, что все рвуться. Избегают этой участи разве только очень молоденькие женщины, которым до 20 лет. Кто-то рвется сильно, кто-то меньше. Многое зависит от физиологии и подготовленности организма. Порекомендовали с 36 недели каждый день пить по 1 ст. ложки оливкого масла и втирать в промежность масло Валеды - это делает кожу эластичной и болеее и менее предотвращает от разрывов. Масло Валеды оказалось тяжело найти...

На этот счет посоветовалась со своим доктором, сказал, что вреда от Валеды не будет, но как говорят: "Корень женьшеня тоже помогает от импотенции. Если только найти корень потолще и привязать посильнее" (с) :D Но все же было бы неплохо сделать хоть какую-то попытку, чтобы организм был менее травмирован и быстрее восстановился.

Не стоит во время схваток орать, так как это забирает силы и у мамы и у малыша. На роды просто не останется сил... Облегчить схватки можно правильно дыша, и разминая тазовые косточки и копчик, ходить или прыгать на мячике, а некоторым просто лежать. Главное все это не забыть во время схваток!)))))))))

Эпидуральную анестезию делают далеко не всем. Во-первых (конкретно в этом роддоме), анестезиолог один на все родовое отделение и успевает сделать 5 процедур (а рожениц в среднем 20-25). Во-вторых, делают тем у кого есть веские показания. Эпидуралка действует только на период схваток, чтобы дать маме отдохнуть во время раскрытия. Раскрытие в среднем бывает 1 см в час и полное раскрытие - это 10 см. Соответственно первый этап родов среднестатистически длиться 9-12 часов, но не более. Сами роды 1-2 часа. Конечно, есть у кого-то быстрее, но в течении 12 часов после отхода вод все должны разродиться. Если не естественным путем, то кесарят.

Из всего еще стало понятно, что внимание то уделяют всем. Но если попасть в роддом на пересменок, то в этот период можно остаться без внимания, так как принять должна уже новая бригада. К слову, пересменок обычно бывает в 8-9 утра. Но учитывая, что процесс родов занимает фактически сутки - паниковать и нервничать не нужно, и тем более не стоит грубить работникам роддома - так как вам еще у них предстоит рожать (и никуда от этого не деться) и общаться с этими людьми около недели. Ну и конечно рожаете не вы одни, а несколько женщин - всем нужно внимание, а кому-то особое внимание (по показанием и здоровью) - врачи сами видят и ответственные за каждого. Наше дело слушать их и делать, как они говорят. Ну и быть на позитиве, ведь скоро состоится встреча с вашей выстраданной кровиночкой.

Что касается послеродового периода, то восстановление занимает около 5-6 недель (включая выделения, заживления швов и разрывов), в которые не стоит спортивно напрягаться. В эти пару месяцев все внимание должен получать детёныш.

Еще из практики рожавших подруг всем мамам рекомендую заранее узнать номер детской поликлиники по месту проживания/прописки, куда Вы планируете водить ребенка, адрес и телефон этой поликлиники, чтобы сразу сообщить неотологам. Как правило, при выписке много времени занимает у врачей узнавать эту информацию и выписка затягивается. Если у Вас эта информация будет готова, то выписка пройдет быстрее. На следующий рабочий день после выписки из детской поликлиники должен будет прийти педиатр. Для него необходимо подготовить тапочки или бахилы, полотенце и мыло.

Остальные курсы мне показались не особо интересными и я решила на них не ходить. Но в любом случае для интересующихся выкладываю скан расписания курсов на апрель, май, июнь 2013 г:

Курсы проходят в РД №10

Адрес Родильного Дома: г. Москва, ул. Азовская, д. 22

Курсы проходят в Женской Консультации на 4м этаже в Конференц-зале. Если зал занят, то могут проводить в кабинете у доктора, на 2м этаже.

П.С: 4й этаж - это они сильно придумали. Как поднимишься - родишь!))))))

Итак, идет 33-34 неделя. Фактически остался месяц, 4-5 неделек.

Мы прибавили 9,2 кг и теперь весим 58,2 кг. При этом наша малышка весит уже около 2х кг [если не больше].

Давление в норме, все анализы тоже в норме. Гемоглобин низковат - 108, поэтому продолжаю принимать Мальтофер.

Родовой сертификат на оформлении и забрать я смогу его на следующей неделе.

Следующий прием мне назначили до майских праздников - на 26 апреля + еще одно КТГ.

А между майскими надо сдать анализ из вены на ВИЧ, гепатит, сифилис - это последнее.

Погода шепчет! Теперь можно больше гулять, но и тяжелее стало. Особенно подниматься по ступенькам - на ноги большая нагрузка. Хожу правда в компрессионых чулках, чтобы не повылазили вены. Отеков на ногах вроде нет, а вот пальцы рук стали похожи на сосиски)))) При чем я это поняла тогда, когда не смогла снять обручальное кольцо. Вот интересно, в роддоме надо будет его снимать?

И конечно весна - причина авитаминоза. Сейчас организму требуется еще больше витаминов. Из-за нехватки витаминов - у меня под носом вылез герпис. Накупила разных фруктов - будем набираться витаминов!

Долго мы выбирали кроватку и спальные принадлежности.

Сначала я долго смотрела кроватки. Разные ппроизводители, много вариантов (позиций опускания дна, боковушки и т.д.), маятник поперечный или продольный, с ящиками и без. Конечно многое зависит от мебельной фабрики. Наши подешевле, зарубежка подороже, но не факт, то что нужно. В общем, остановились мы на производителей "Кубаньлесстой", он же известный, как "Лель".

Кроватку выбирали из 2х вариантов и уже думали заказать не совсем стандартный размер [140x70], но когда я начала подбирать к этой кроватке пастльное белье, то мучилась неделю, если не больше... Если с матрасами все просто, то пастельное белье - это отдельная история. Дело в том, что на такую кроватку хрен найдешь подходящий комплект, а сменное белье - так вообще мировая проблема. Кроватка конечно была красивой, трансформером и для деток от рождения до 5 лет.

Но после долгих поисков белья, решили все-таки брать стандартную 120х60. Важным критерием был - ящик и цвет "орех", так как у нас вся комната с мебелью в таких тонах.

Так как заказывали несколько позиций в одном месте, попали на акцию и все обошлось с 5% скидкой, а это порядка 3000 рублей экономии!

Заказали мы где-то неделю назад и сегодня нам все доставили. Правда пока не собирали... завтра будем все собирать, передвигать и ставить на свои места.

Кроватка "Лаванда"

Три положения передней стенки, на передней стенке 2 съемные планки, съемная передняя стенка, три положения ложа, силиконовые защитные накладки, 80 см между рейками, маятник продольного качания, который можно зафиксировать, вместительный выдвижной ящик (для пастельного белья или игрушек). Ну и откровенно девчачий декор :)

Матрасик Афалина Баю-бай

Ортопедический матрас-бутерброд, с мягкой и жесткой сторонами. Кокос (кокосовая койра), кокос латексированный, латекс (известный своими полезными свойствами), хлопок, шерсть, стеганный жаккард, высокоупругая пенопоулиретановая пена "Комфорт" с антипролежневым составом, формула Зима/Лето (теплый, но вентилируемый). Из натуральный материалов. Толщина - 14 см. Размер 120х60 см.

Комплект Бомбус Малышок

Мы с мужем не особо любим рюшечки и поэтому я постаралась выбрать более и менее миленький комплектик в нейтральных тонах.

В комплекте 7 предметов: одеяло 145х108, подушка 60х40, бампер 360х40, балдахин, простыня 150х100 (на резинке), пододеяльник 148х110, наволочка 60х40. Все хлопковое, в одеяле, подушке и бампере - наполнитель холлкон.

Запасное белье Сабина

На смену белье из 3х предметов: простыня 147х97, пододеяльник 147х97, наволочка 60х40. Также нейтрального цвета, подходящему к бамперу основного комплекта. Хлопок.

Комод

К этой кроватке мы решили взять комод [заменить наш, 3х ящичный] - с 6ю ящиками. Чтобы и цвет подходил и больше всего помещалось.

Хотелось бы иметь отделение для аптечки и принадлежностей гигиены, для пеленок и полотенец, для легкой и теплой одежды. + переложить свои вещи из старого в новый комод. Старый уже изжил себя и скорее всего будет продолжать жизнь на даче.

Купила детский порошок "Ушастый нянь", вот наконец собираюсь перестирать все и сложить в новый комодик :) Что-то надо будет сложить в пакеты для роддома, а что-то на выписку. Останется только ждать. А ждать то по сути 1,5 месяца. Ох, как быстро пролетело время!

Из более дорогостоящего осталось купить только коляску. Думаю ее мы будем заказывать в середине мая, не раньше - ставить просто пока некуда... Ну и по мелочам закупиться.

П.С: (Апгрейт)

То что мы решили с конвертом на выписку. Отдельно был куплен плед (тонкий летний, вместо одеяла дома или в коляску на прогулку) и ажурная пеленка. Цвет - айвори (бежевый).

Итак, идет 32-33 неделька беременности. Пузико уже прилично округлилось, пупочек разгладился, настроение на высоте!

Вчера мы выбрались на фотосессию. Фактически - это первая фотосессия, которая прошла в настроении и по желанию. До этого фотографироваться как-то особо не хотелось.

Итак, мы сняли просто фотостудию за 500 р в час - на 2 часа. Потратили 2 часа и 1000 рублей. Фотограф нам достался бесплатно по акции, а также мы сами чуть пофотографировали и на наш фотоаппарат.

На удивление, даже муж с удовольсткием поучавствовал.

Фото конечно много, решила выложить несколько особенно понравившихся. Может чуть позже выложу еще. Просто надо их сделать... а лень)))

Это фотографировал фотограф на Canon 5D Mark II. Фото я обрабатывала сама. Чуть высветлила, прибавила контрастности и как обычно оформила коллаж.

Тут микс: фотограф фотал и немного наших, чтобы заполнить коллаж:

И пару кадров, которые мы сфоткали друг друга на наш Nikon d7000.

Фото не обработанное.

"Ну и что, что я арбузик. Зато в пузе - карапузик!" (с)

"Друзья познаются в беде. А муж познается в декрете" (с)

К слову, до конца апреля 2013 года [а это еще 2 недели] в фотостудии Artbalans будет действовать акция - "Бесплатный фотограф". Нужно только забронировать студию на 2 часа. Стоимость 1 часа - 500 р.

Бронировать студию можно тут - http://artbalans.com/s_emki-v-studii

Что касается визажиста, прически, одежды - это надо решать самостоятельно. Администратор фотостудии может предложить своих, но за дополнительную плату.

В своимость включено пользование реквизитом (список постоянно пополняется - можно уточнить все у Администратора), а также бесплатно предоставляется ветродуй (специальный вентилятор). Мы лично взяли несколько нарядов, игрушку, детские вещички, купили цветы. Прической я не заморачивалась и сделала легкий макияж.

И если нужно обработать какие-либо фото, то это будет стоить 250 рублей за 1 фото.

ARTBALANS

+7 (495) 215-21-65

Адрес студии: Москва, ул. Борисовские пруды дом 1c2 [метро "Борисово"]

http://www.all4studio.ru/#!/

Очень отзывчивый и внимательный персонал, можно угоститься чай-кофем с конфетками :)

Итак, вот уже 31-32 неделя.

Мой вес 57,7 кг, что составляет 8,7 кг прибавки (с прошлого раза +200 гр.). Доктор говорит, что это хороший вес.

Но мне кажется, что я похудела. По крайне мере попа стала меньше и бедра тоньше. Сказывается скорее всего, что я полностью исключила спорт, двигаюсь гораздо меньше, ну и ем как обычно (т.е. немного) и скорее всего малышка забирает мои "лишние" жиры.

У меня взяли мазки, анализы которых будут известны на следующем приеме.

Сегодня делали первый раз КТГ. Забавная такая процедура. Меня усадили на удобное кресло, прикрепили 2 датчика и дали проводок с кнопкой. Я не знала, как долго мы делали эту процедуру... Наша танцовщица дрыгала ногами активно, как знала что нужно сегодня держаться на высоте. Обычно в это время суток она спит, а тут прям брыкалась только успевай отдыхать. И я уж думала, что между ее толчками не будет перерыва, пока она не улеглась нормально и стала уже пореже пинаться.

Баллы мне не показывали, но в общем доктор сказал, что КТГ хорошее (а это значит что скорее всего мы наблади 9-12 баллов).

Для информации:

от 9 до 12 баллов – состояние малыша нормальное,
от 6 до 8 баллов – кислородное голодание (гипоксия) без экстренный угроз, необходим повтор процедуры КТГ,

5 баллов и менее – выраженное кислородного голодание, необходимо экстренное родоразрешение.

Сегодня было 8-е УЗИ.

Мелкая позировать отказывалась, закрыла кулачками личико и все тут. Было видно, что зевает, толкает ножками. Пиписька однозначно девичья и сегодня было это очень хорошо видно. Это окончательно развеяло мои сомнения и родным я заявила, чтобы меня больше не пугали снами о мальчиках и т.д. А то у них все еще теплилась надежда, что мальчик. Но главное мы с мужем рады нашей дочурке!

Сегодня сообщили ее вес - 1,920 кг. ЧСС - 142 уд. в мин.

Тонуса нет, лежит все также - вниз головой, околоплодные воды в норме.

Из всего не очень порадовали анализы крови: мой гемоглобин все еще низкий. Сегодня 9 день приема Мальтофера, а уровень гемоглобина 107. Надо еще дальше принимать до следующего приема у доктора... Но не смотря на это, вроже ни о какой гипоксии речи нет.

Следующий прием через 2 недели, мне обещали выдать Родовой сертификат.

Вот мы наконец и записались на фотосессию. 10 апреля поедем на пару часиков.

И мужа постараюсь уломать на несколько кадров))))

Нашла студию, где при оплате 2х часов студии (1000 р.) фотограф предоставляется бесплатно. Я так думаю, это начинающий фотограф, но обещали специальную фотосессию для беременной. Типо есть наработки, но фотограф собирает портфолио и это спец. акция только на месяц.

И скинут все фотографии, из них несколько понравившихся обработают и перешлют позже.

Если к крутым спецам обращаться, то накладно получается. Мой фотокумир за 2 часа фотосессии берет 15 штук! Она конечно шикарный фотограф, но я не готова столько отдавать. Повыбирала людей с портфолио беременяшек, где действиетльно качество и красота - минимум 6000 рублей. Тоже дороговато... А все остальное фуфло, я и сама могу обработать фото и гораздо качественней. Так что не хочется переплачивать за то, что я могу и так. Мне надо чтобы меня поставили в позу, мужа поставили в позу со мной, мы могли сменить несколько поз, обыграть все антуражем (что-то уже есть в студии, что-то мы возьмем с собой). Ну и если за тыщу еще и несколько фото обработают - вообще замечательно. А я постараюсь над другими фото.

Накануне надо бы сходить в парикхмахерскую и осветлить корни, а то за 4 месяца отрасли... Когда я там последний раз приводила голову впорядок? По-моему как раз, как прошел токсикоз...

Решила для себя один животрепещцущий вопрос, касательно дополнительных городских выплат.

Как я уже писала ранее, для москвичей есть дополнительные выплаты от города Москвы. Оформить их можно в Соц. защите, а точнее в РУСЗН (Собес).

Это три цифры:

1. Единовременное пособие – 600 р.

Могут офрормить только в том случае, если мама прописана в Москве (Папина прописка на это не распространяется). Родитель может быть любого возраста. Для получения «Единовременного пособия» необходимо обратиться не ранее 20 недели беременности и не позднее чем через 12 месяцев с момента рождения детей в РУСЗН.

Документы:

- справка из женской консультации о постановке на учет до 20 недель

2. Единовременная компенсационная выплата по рождению ребенка – 5500 р.

Можно получить если один из родителей прописан в Москве. Соответственно это может быть мама или папа, причем в любом возрасте. В случае рождения первого ребенка она составляет 5500 рублей. Для получения «Единовременной компенсационной выплаты» необходимо обратиться не позднее чем через 6 месяцев с момента рождения ребенка. Выплачивается в течении 10 рабочих дней после подачи заявления на банковскую карту.

Документы:

- свидетельство о рождении ребенка

- справку из ЗАГС, выданная при регистрации ребенка

- справку жилищного органа о регистрации ребенка по месту жительства совместно с родителем (если второй родитель не является москвичом)

- оригинал и копия свидетельства о браке

- оригинал и копии паспортов обоих родителей.

3. Дополнительное единовременное пособие при рождении ребенка молодым семьям – 48595 р.

Для молодых родителей (если обоим родителям до 29 лет включительно) пособие молодым семьям на одного ребенка - пятикратная величина прожиточного минимума, установленная правительством Москвы в среднем на душу населения на дату рождения ребенка. При этом один из родителей и ребенок должны быть прописаны в Москве.

Документы:

- свидетельство о рождении ребенка

- направление из ЗАГС

- справка жилищного органа о регистрации ребенка по месту жительства совместно с родителем (если второй родитель не является москвичом).

С первым мы пролетаем, так как прописана в М.О.

Второй у нас будет возможность оформить, когда родиться ребенок.

Ну и последнее мы тоже не получим, потому что мне 30 на момент рождения ребенка...

В любом случае, хоть что-то.

Вчера нас официально оформили в декретный отпуск. Выдали справку, она на подписании - забрать можно будет в понедельник. Потом надо будет все отвезти на работу и ждать выплаты. Если до 27 марта все довезу, то выплатить обещали 29-30 марта.

К 30 неделе, мы набрали 8,5 кг. Я рада, что растет пузико и грудь, а не все остальное.

Продолжаю мучится с двумя неприятностями:

- геморрой, который постепенно лечится мазью Гипитримбин Г и это помогает лучше, чем Облипиховое масло и Релиф

- низкий гемоглобин, который еще понизился и стал 101... прописали новое лекарство - Мальтосфер ФОЛ.

Для профилактики варикоза продолжаю носить компрессеонные чулки и чтобы не болела спина и распределялась нагрузка - ношу бандаж.

В остальном все хорошо. Малышка стала поактивнее и чаще бодорствовать.

Теперь прием у врача будет каждые 2 недели. Все также за 1-2 дня надо сдавать мочу и кровь.

В следующий прием назначили очередное УЗИ (9е по счету) и КТГ.

Хотела заказать все для спального места и камод, чтобы уже перестирать детское и сложить. Но муж говорит, что лучше это сделать в конце апреля, чтобы не пылилось, мол делов то все переделать, что я хочу - день максимум. А я все переживаю, что не успею. По этому поводу вчера разревелась. Понятно, что гармоны, чем мужа повеселила. И сама сегодня на все смотрю по-другому.

Сегодня ночью очень плохо спала. Не могла нормально уложить бедра и ноги - все жутко мешалось, ныли ноги и затекала задница. Прям фу. Утром тоже ныли ноги... Я думаю, это из-за погоды - у меня бывало такое, когда резкие перепады.

Посмотрела утром на градусник -16. Где же весна?

Еще неделька и в нынюшнюю зимнюю куртку я не буду помещаться. А покупать новую чтобы доходить буквально месяц-полтора - это пустая трата денег.

Как-то так и живем :)

Ну или на сколько это возможно "великий" ;)

Во-первых, у меня сегодня последний день на работе, чему я несказанно рада. Закрываю все, что только можно, передаю дела и жду расчета по зарплате. Не окончательного, а за отработенные дни в марте. За декретными мне еще надо будет вернуться, когда в ЖК оформят мой 140-дневный "больничный".

Во-вторых, муж наконец-таки получил диплом. Что не может не радовать! Потому что меня то моя учеба достала, я уж с ней расквиталась. И муж мучился-мучился, а я по старой памяти за него вместе с ним переживала. Отпереживались и прям хочется дипломы в рамочку повесить на стену - как медаль за терпение и труд.

В-третьих, сегодня у нас с мужем годовщина со дня встречи. У нас 3 года с тех пор, как мы вместе. Вроде не так много, но за это время мы столько всего пережили, столько отпутешествовали, что кажется - прошло лет 10 не меньше.

Пузико с каждым днем все больше и больше. А наша пузожительница спокойная. Многие подруги рассказывают, как их пинали и брыкали, а наша малышка такое ощущение, что больше спит. Бывают иногда моменты гиперактивности, но редко.