Как правильно наносить краску и лак?

Попыталась нанести краску на рамку для фото губкой сначало как кистью - остаются пробелы, потом чпоконьем -получаются пузырьки и шероховатости, таже история с лаком, у меня что с руками проблема или я что-то не так делаю?