Настало время разобраться с мучным и сладким. Доктора рекомендуют ограничить продукты такого рода, называя их "вредными" калориями. Большое количество рафинированных углеводов действительно вредно для еще не родившегося ребенка. Будущим мамам необходимо знать, что они способствуют "вымыванию" кальция из костей плода. А это в свою очередь может повлечь за собой дефекты костной системы. Кроме того, калории откладываются в жировых клеточках не только мамы, но и ребенка. Все это приводит к тому, что плод становится крупным, из-за чего затрудняется течение родов. Но самое неприятное заключается в том, что у таких "перекормленных" детей в дальнейшем может развиться несостоятельность обменных процессов. А это влечет за собой массу довольно серьезных заболеваний. Так что лучше не налегать на булочки, пирожные и пирожки, оправдывая внезапную прожорливость своим интересным положением. Поглощать столовыми ложками варенье тоже не надо: все хорошо в меру.
