вот и закончилась первая неделя строгого поста...что имеем?!
Вес "застрял" на отметке 65кг-2,5кг
ОГ=93-1см...плак!
ОТ =75-2см/Опупок=90-2см
ОБ=99-1см
ОНоги=56-2см
Чтож, результаты не плохие, но и не хорошие. с учетом того, что каких либо занятий я так и не делала...а лишь изменила питание-став почти вегом или сыроедом порой(((
Вчера ужин готовил муж-соблазнилась на салатик с майонезом и шпротинку((( рвало очень сильно...
что ж теперь желудок вообще перестанет еду воспринимать? жестоко... мясо пока пост есть не буду, страюсь держаться...но четко заметила, поев "не той" еды и впрямь зверею((( настроение упало, ругалась на дочу...
Все, перехожу опять на пост. никаких мне поблажек. Нервничаю((( дома сложнее держаться(((
у нас "бобоча", дочка свалилась с дивана и убила ножку, ходит на пяточке((( у травматолога были-ушиб!