Вот я всех в ЖК весом удивлю))))

Вообще надоело!!! выслушивать от врачихи про мой лишний вес. общая прибавка 19 кг!!!!! а еще 2-3 недели ходить. да и самой тяжко совсем стало. ну я и решила - сброшу...... честно признаюсь - питалась во время беременности безобразно - сладенькое, пончики, пирожки, вообщем все чего в обычной жизни не ела - поглощала в огромном кол-ве))))) ну и пришла мне в голову мысль..... я до беременности часто сидела на японской диете 13 дней, может кто слышал она без соли и сахара и по определенному меню. меня в свое время эта диета просто спасла..... я тогда почти 30 кг сбросила, набранных за первые 3 года счастливой семейной жизни.....
Вообщем решила я конечно что 13 дней многовато, решила дня 3-4 и то хорошо. Ну и немного конечно подкорректировала я эти дни чтоб малышке не дай Бог не навредить. ну например там кофе надо с утра, я пью, только воду кипяченую и туда прям на кончике ложки кофе сыплю. Еще говядину ненавистную грудкой заменяю.... ну и кол-во потребляемой пищи немного увеличила.
Итак эффект - прошло ВСЕГО 2 дня - минус 2 кг!!!!!!!! я конечно понимаю что их можно реально за день нажрать потом, но все же........ и гораздо легче чем просто разгрузочный день - монодиета вообще не мое......
Вот думаю до понедельника - там как раз на прием, килограмма 3 точно сброшу..... боюсь только теперь как бы гиня за потерю веса не начала ругать)))))))))))))))))))))))