Не могу уснуть

магне б6 не пробовали пить - чтоб не ломало?))) но если честно, у меня бессоница у самой каждую Б-ть ))))) я здесь вишу до 5 утра иногда))))) а проспать мне никто не даст 6.30-7 - подъем

это в принципе нормально - организма готовиться к бессоным ночам

я тоже плохо сплю - бегаю минимум 3-4 раза за ночь в туалет, особенно если много жидкости пила днем, ноги гудят ужасно, бок затекает., иногда задыхаться начинаю, малыш давит видимо в перегородку... но засыпаю хорошо. Вам нужно нагружать себя днем. более того, нужно двигаться и активную жизнь вести в пределах разумного, это еще и профилактика отеков. я вот постоянно что-то делаю. обустраиваю комнату, делаю покупки с мужем, езжу за город, готовлю есть, навожу порядок в квартире. все время занята чем-то. к вечеру устаю и вырубаюсь очень быстро.

Где-то читала, что это нормально. Будто к предстоящему организм готовится. А у меня наоборот: засыпаю махом в 11вечера, но в 2 или 3 часа просыпаюсь и все. Еще морально накладывается, что не работаю теперь и от этого фигня всякая в голову лезет.Так много хочется купить для сыночка, а деньжат меньше стало. Наверно все одно на другое накладывается, вот сон и отступает. Подружка мне сказала:чем больше паришься по этому поводу(недосып) тем меньше будешь спать. У нее третья лялька будет, думаю она немножко понимает в этом.

Я тоже сплю очень плохо. Причем днем спать хочу, но думаю до вечера дотерплю... а вечером весь сон как рукой снимает! И лежать не удобно бока затекают! А усну, так каждые час-два в туалет подскакиваю!

Всю беременность рано засыпаю и в 5-6 часов ночи просыпаюсь и не могу уснуть. Иду в другую комнату, посмотрю телек или еще что-нибудь поделаю и снова засыпаю. А вчера не могла уснуть от того что руку крутило, мышцы или вены незнаю. Чудом уснула.