Всем привет,
Решила поделиться опытом, вдруг кому-то пригодится.
Сначала объясню, зачем нам это понадобилось. Сын родился 4 кг, и с рождения сам на еду не просыпался. У меня был гестационный диабет, и был риск что если он не ест каждые три часа, то у него будет гипогликемический криз (низкий сахар очень, что может вызвать очень серьезные последствия). Поэтому будили каждые три часа и кормили смесью, так как молозиво не спасает от этого. Молоко пришло поздно и мало, а он уже привык есть раз в три часа и по многу. Перешли полностью на ИВ. Через пару недель началась такая котовасия: он поел, погулял часок, а спать ни в какую. Еще через час примерно укладываний и хныков засыпал. Просыпался через час голодный и в плохом настроении, явно недоспал, и намеревался заснуть сразу после еды. Если давали заснуть, то просыпался через два часа и опять хныки, истерики (так как уже наполовину голодный). если накормить - съедал половину, но мы чаще всего не кормили так как не хотели приучать к меньшим интервалам и я знала что он ну точно не голодный (ну голодный конечно, но порцию не съест, и непонятно что делать потом) Подумав, я пришла к выводу, что моему сыну час бодрствования мало, нужно полтора-два, но и сна нужно не час, а два. Тогда получается интервалы должны быть 4 часа, а не три.
Приняв решение, мы начали действовать. Во-первых, надо было чтобы он за раз съедал больше, чем раньше. Как этого добиться по-другому я не знаю: мы один раз днем когда он проснулся через три часа после еды просто не дали ему бутылочку. Носили на руках, отвлекали, он хныкал (но мы уже привыкшие были, так как до этого он в таком состоянии был в каждый интервал). Через час, то есть через 4 часа после последней еды, дали ему бОльшую порцию, он всю выпил. Он конечно был уже уставший и порывался заснуть, но и в этом мы ему отказали. Стали менять подгузники после еды, выкладывали на животик, опять же носили на руках и отвлекали как могли. Насколько я помню, в первый день после такого перегула он отрубился где-то посредине истерики, но когда подошло время (4 часа после этой увеличенной порции), мы его разбудили. Он опять конечно был не в духе, но съел всю порцию. И в этот раз довльно легко улегся примерно через полтора-два часа после еды. И в следующий раз проснулся вовремя и отдохнувший. В эту ночь он сам просыпался уже раз в четыре часа.
Но на следующий день все опять не пошло как по маслу. После ночного сна он проснулся через три часа. Выпил всю увеличенную порцию и опять отказался укладываться. Зато в следующий цикл проспал три с половиной часа (уснул после кормления). Короче, действовали по ситуации, соблюдая основное: если проснулся раньше времени, то отвлекали, если спит, а время кормить - то будили. И при этом старались все-таки не дать заснуть сразу после кормления, хотя бы минут 15-20. Иногда отходили от режима, но не больше чем на полчаса (то есть давали бутылочку на полчаса раньше, если он уже полчаса как не спит и хнычет). Мотивировало то, что ночью он упорно просыпался раз в 4 часа, ел, и сразу засыпал. То есть я была уверена, что порция ему подходит. В итоге спустя два-три дня "срывы" стали случаться все реже и реже. Спустя две недели срывов именно связанных с едой не случается. И главное, сынок просыпается, ест, и спокойно бодрствует еще час. Потом начинаем укладывать, и он спит 2-2,5 часа, и просыпается ровно к кормлению. То есть в течение дня у нас вообще нет никаких капризов, хныков и т.п. Чего я и добивалась =) Не знаю, что будет завтра, но на сегодня это так.
Но здесь надо отметить еще, что у нас практически не бывает проблем с газиками. И та порция, которую щас сынок ест за раз для него по силам (он ест сейчас 120-150, 6 раз в день).