Nature's Way, Alive!, Vitamin C, Powder, 120 g

Лечебные свойства черной бузины (самбуки) известны людям давно. В наши дни ее применяют в основном при простудных заболеваниях т.к. она обладают противовоспалительным и отхаркивающим действием. Рекомендуют сухие цветы+ягоды залить кипятком, дать настояться, добавить меда и выпить на ночь, хорошо пропотеть. Где брать засушенную бузину я не знаю, поэтому покупаю готовые препараты на Iherb.

На сайте достаточно широко представлено такое средство иммунной поддержки, как эпикор. За прошедший год мы уже опробовали взрослый и детский, делюсь впечатлением:

1. Healthy Origins, EpiCor, 500mg, 10 Veggie Caps (в разделе пробников можно взять версию за 50 центов, а потом купить полную, если понравится)

Nature's Plus - один из моих любимых (и часто покупаемых производителей), сейчас на большинство позиций идет дополнительная скидка 15 % (но не на все, надо проверять в корзине).

Пыталась днем вспомнить про все пробиотики с сайта, которые мы пили, т.к. беру их регулярно, пьем курсами: всегда при болезни (не менее двух недель), при поездках со сменой образа жизни и режима питания, профилактически периодами для стабильной работы желудочно-кишечного тракта и поддержки иммунной системы (если кто не знает, крупнейшие «подразделения» нашей иммунной системы живут в кишечнике в Пейеровых бляшках). На сайте пробовали разные, как стабилизированные, так и нестабилизированные (при заказах в зимний период), существенных различий между ними, как и между разными производителями, по эффективности я не заметила, понравились все, кого-то одного выделить не могу.

Про некоторые писала уже ранее в посте . Кроме этого пили:

1. Wakunaga - Kyolic, Детский Kyo-дофилус, жевательные таблетки с ва-нилью, 60 таблеток

Попробовали с сыном в этом году витаминки с iHerb. Теперь уже можно сказать немного о результатах. Пьем с августа. Все пьем курсами. Связку начали пить уже второй раз. Неделя у меня разбита на дни приема. На кухне напоминалка.

Итак - наша "тройка". По ней я перерыла кучу информации. Для нас оказалось действенно.

Цинк, витамин С и Бета-каротин помогают слизистым оболочкам отражать вирусы,т.е.-профилактика Эта тройка отвечает за состояние кожи и слизистых, а также за местный иммунитет. Если ребенок/взрослый не будет испытывать нужды в этих элементах, то организм в разы сильнее будет противостоять любой инфекции.

Третьяков Юрий "Андрейка и лодырь Ромашка"
Художник: Громова Ольга
Издательство Речь, 2015

Замечательный герой Андрейка у Юрия Третьякова - настоящий грозный гайдук, от одного его взмаха валашкой в рассыпную бросались все враги. А еще если прикрикнуть гайдуцким голосом!

Но это в воображении, в игре, а в обычной жизни у Андрейки много друзей - Читака, Алеха и Моська, Ничья собака, маслята, ели и березки, желтопузые шмели и осы, всех не перечислить. За своих друзей Андрейка - горой, никому в обиду не даст, даже если это всего лишь бездомная собака или осина, на самого страшного врага пойдет, даже если силы не равны. Или амфибрахий напишет.

Издательство: "Речь"
ISBN 978-5-9268-1815-1; 2015 г.

Сначала я прочитал эти рассказы в электронном виде, теперь - спустя год - в бумажном. Это добрые, поучительные и смешные рассказы о деревенских мальчишках. Расскажу немного о каждом из них.