Низкое давление после родов

Девочки, пожалуйста, поделитесь и подскажите! Свое давление ниже было 120 ( ну в третьем триместре естественно превышало эти цифры) сейчас малышу почти три месяца, естественно не высыпаюсь , уже 4 день давление 92/58 плюс минус, даже было ниже 90 пару раз. Я немного кормлю грудью еще, не знаю что принимать , кофе не особо помогает , молотый , но пила с молоком так не люблю 😩чай не особо черный , естественно почитала в интернете что с низким давлением долго если, можно плохо закончить, я ж блин, увы, паникер 😒а хочется как то выйти из этог состояния, как справлялись? может какому врачу показывались 😑кровь в консультации сдавала месяц назад , сказали гемоглобин в норме 135 вроде, вобщем поделитесь советом 🧐💪