Аффирмации – положительные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию.

Мой разум спокоен, мое тело расслаблено.

Я отпускаю всякое напряжение в душе и теле.

Я веду себя спокойно в любых ситуациях.

Моя целостность и внутренняя гармония – подарок миру.

Я живу легко и свободно.