Прибавка в весе за неделю + 600 грамм. Вчера наела на 1800 ккал, сегодня планирую на 1400 ккал с тем же объемом (вчера сильно потянули орехи). Чувствую, что стала есть больше, но все таки после 19-00 ни-ни, а то будет не ребенку польза, а только талии вред.
Позаниматься вчера сильно не получилась, поделала минут 15 пилатес и успокоилась. Не хочу нагружаться, пока доктор меня не посмотрит, и анализы не сдам.
В остальном все норм. С мужем почти не разговариваю. Жду, пока извинится. Он же "виляет хвостом", знает, что провинился. Раньше бы я пошла на уступки, но сейчас не буду, иначе дальше будет хуже. Нас теперь двое и мы бригада, так что свои интересы отстаивать легче.