Наши 36 недельки и обо всем понемножку
Не верится, до родов остается всего около месяца! А я еще в процессе: готовлю и готовлюсь! Решила, что Мася должна чувствовать, что мама готовится к ее рождению, поэтому развила бурную деятельность.
1. Занялась творчеством - готовлю Масе черно-белые развивашки. Пока сделала только тубус и обклеила коробку мордашками и графическими черно-белыми рисунками. На повестке дня "мобиль" такого плана:
Уже есть макеты рисунков, осталось распечатать и приклеить веревочки. Заготовка мобиля имеется.
О пользе черно-белых картинок для новорожденных можно почитать здесь http://www.danilova.ru/phpbb/viewtopic.php?t=1004 а также можно погуглить, кому интересно. Если кратно, то контрастные рисунки помогают развивать и фокусировать зрение малыша, и более интересны ему в возрасте до 3 месяцев.
2. Купила увлажнитель Philips Avent , начитавшись о том, как важна нормальная влажность в комнате для новорожденного и комфортная температура воздуха.
Температура 18-20 градусов у нас как раз имеется, а влажность, как оказалось, всего 10%, и это при рекомендованной 40-50% (и теперь объяснимо першение во рту по утрам и тяжелое дыхание носом по ночам)!!! Так что сегодня занимаюсь тем, что срочно насыщаю окружающий воздух в комнате влагой.
3. Увидела в магазине очаровательный вязанный пледик квадратами и теперь пытаюсь связать похожий в колясочку. С рисунком пока не клеится, бьюсь над тем, чтобы полностью его разобрать, получается не совсем. Но как только найду подходящий, не сильно сложный вариант и закончу, обязательно похвастаюсь.
4. В планах связать пинеточки, нашла очаровательный вариант, не сложный в исполнении, надо только взяться за спицы. В итоге должна получиться вот такая красота:
Кому интересно, ссылка на мастер-класс: http://stranamasterov.ru/node/56884
5. Решила расстаться с лишней водой и ограничить потребление соли, сахара и сдобы. Пока прошло в таком режиме только 1,5 дня, надеюсь, что булочки не будут сниться по ночам. А вес-то не стоит, уже 75кг и я чувствую, что водички в нем не менее 2-3 кг, так что имеет смысл поумерить аппетит, к тому же последние две недели я ела сладкое, сдобу и вредняшки, как не в себя. 
6. Слушаем с Масянькой музыку и разговариваем с ней по мере возможности. Рассказываю, что жду ее появления, готовлюсь и тд. Раньше для меня было дико разговаривать с собственным животом, а сейчас воспринимаю его как аквариум, в котором сидит моя маленькая рыбка, которая все слышит и все понимает. Бывает обхвачу живот и обниму его крепко-крепко, чтобы малышка знала, как я ее люблю и жду.
Кроме всего вышеперечисленного стараюсь сохранять позитивный настрой, ничем себя особо не перегружать и держаться молодцом. На глупые вопросы: "Не боишься рожать?" делаю круглые глаза и отвечаю, что нельзя боятся рождения малыша, что для меня это счастье и родам я буду только рада.
Желаю всем оставаться на позитиве!
Немножнко о самочувствии: в целом оно меня радует. Конечно, тяжеловато перекатываться с боку на бок по ночам, тем более что, на левом боку спать гораздо приятнее, чем на правом, но быстро надоедает. Спасает моя беременная подушечка, которая является и "обнимашечкой", и барьером между мной и холодной стенкой, и подпоркой для спины. Периодически мучает изжога, об этом я уже писала. Но, как оказалось, лежа на правом боку, она обостряется, а лежа на левом - затихает. Так что стараюсь засыпать все-таки на левом. Гашу ее все-также молоком, купила было в Ашане тыквенные семечки, но они оказались с солью, при чем на столько, что как будто кроме соли в них ничего не было. Так что решила обходится без семечек.
Магнюшка у меня закончилась, поэтому ночью бывают судороги. Что странно, сегодня сводило правую ногу (и растяжка перед сном не помогла), хотя обычно сводит левую, видимо расположение во время сна тоже дает о себе знать.
Йогой занимаюсь, но регулярно не получается, хотя все тело так и требует "встряски", особенно после сидения за компьютером или вязания.
С остальным проблем, вроде нет. Маська иногда икает, но я нашла, как бороться с ее икотой - меняю положение тела (если лежу или сижу), помогает.
Так что в целом ВСЕ ОТЛИЧНО!
