Мама двоих (11 лет, 5 лет)
Нюрнберг
Духовное развитие Женщины
Самая величайшая победа - это победа над самим собой. Это означает победить свои негативные мысли, научиться их контролировать, научиться контролировать свои эмоции.
Из книги "Сэнсэй"
В последнее время очень много времени хочется уделять духовному развитию, познанию себя, ответов на вопросы: кто я? зачем я пришла в этот мир? в чем смысл?
Самые исчерпывающие ответы я нашла для себя в книгах Анастасии Новых.
С тех пор как я их прочитала, началась непрестанная ежедневная работа над собой. Я учусь контролировать свои мысли, постоянно пребывать в радости, любви, не злиться, не обижаться, ни от кого ничего не ждать... А просто быть свободной :)
А как у вас проходят поиски себя и ответов на извечные вопросы?
Мама двоих (12 лет, 28 лет)
Берлин
"Как-то один человек написал мне: «Мне так хочется уделять больше времени духовной практике, но, сами понимаете, - жена, работа, дети…». Он, видно, ещё не осознал, что его семья и работа и есть духовная практика, причём куда труднее и благодатнее по результатам, чем медитирование на заснеженных гималайских пиках. Я знаю, о чём говорю, поскольку за моими плечами - и то, и другое.
Будни жизни - лучшая духовная школа. По мере того как ваше отражение всё чётче обозначается в зеркале повседневности, вы глубже узнаёте и принимаете себя таким, каков вы есть. Учась на закономерных последствиях своих поступков - обретаете мудрость, столь нужную на пути личностного и духовного роста. Духовная практика начинается на земле, не на небесах.
Эта догадка осенила меня однажды утром, четверть века тому назад, когда я тихо сидел в медитации. Тут подошла моя трёхлетняя дочурка Холли и дернула за штанину, требуя к себе внимания. Я сердито прошипел в ответ: «Не трогай меня, я медитирую!». И тут же понял, что упустил главное во всей духовной практике: обнять собственную дочь в тот момент было куда важнее, чем повторять раз за разом мантру.
Когда люди задают абстрактные вопросы о времени, пространстве или реинкарнации, я неизменно спрашиваю в ответ, как у них обстоит дело с зарядкой, здоровой диетой, временем сна и добротой в отношении других... "
Дэн Миллмэн
0
18.02.2020
Ответить